Yoga in Hindi | योगासन Offline
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സും ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരവും നമ്മെ സന്തോഷകരമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. വൈറസുകളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും പ്രതിരോധിക്കാൻ ദിവസവും യോഗ പരിശീലിക്കുക.
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നിലനിർത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും യോഗയുടെ ദൈനംദിന പരിശീലനം അനുയോജ്യമാണ്. യോഗ അതിന്റെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. പൂർണ്ണ ശാരീരികക്ഷമതയും ആരോഗ്യവും കൈവരിക്കുന്നതിന് യോഗയുടെ വിവിധ ആസനങ്ങൾ ഹിന്ദിയിൽ പഠിക്കാനും പരിശീലിക്കാനും യോഗ ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
യോഗ ടെക്നിക്കുകൾ പഠിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങളുണ്ട്. എല്ലാ ആസനം ചെയ്യുമ്പോഴും സ്വീകരിക്കേണ്ട ഗുണങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും ഞങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. വ്യായാമം ചെയ്യാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് യോഗ. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ദയവായി ഇത് പതിവായി പിന്തുടരുക.
ഹിന്ദി ആപ്പിലെ ഓഫ്‌ലൈൻ യോഗയിൽ വിവിധ യോഗ ആസനങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ ഇനിപ്പറയുന്നതായി തരംതിരിക്കുന്നു:
▪തുടക്കക്കാരൻ
▪ഇന്റർമീഡിയറ്റ്
▪വിപുലമായത്
യോഗ ആസനം, യോഗ മുദ്ര, സൂര്യ നമസ്‌കർ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡാണ് യോഗ ഇൻ ഹിന്ദി ആപ്പ്. തുടക്കക്കാർക്കും പരിചയസമ്പന്നരായ യോഗ പരിശീലകർക്കും വേണ്ടിയുള്ള മികച്ച ഹിന്ദി ഓഫ്‌ലൈൻ ആപ്പാണ് ഹിന്ദിയിലെ യോഗ.
യോഗ വ്യായാമത്തിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്, കാരണം അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കില്ല, മറിച്ച് ഉള്ളിൽ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഹിന്ദി ആപ്പിലെ യോഗ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു..
▪ പ്രാണായാമം (praanayam)
▪ യോഗ ആസനങ്ങൾ (യോഗ ആസനം)
▪ യോഗാസനങ്ങൾ (യോഗാ)
▪ യോഗ മുദ്ര(യോഗ മുദ്ര)
▪ ഗായത്രി മന്ത്രം 108 തവണ ജപിക്കുക
▪ 108 തവണ ഓം ജപിക്കുക
താഴെ പറയുന്ന യോഗാസനം:
സൂര്യ - നമസ്കാരം
ആഞ്ജനേയൻ - ആസനം,
അർദ്ധ ചന്ദ്ര - ആസനം,
അർദ്ധ - മത്സ്യേന്ദ്ര - ആസനം,
ബദ്ധ കോണ ആസനം,
ബാല ആസന,
ചക്ര ആസനം,
ധനുർ - ആസനം,
മലസന,
ഗരുഡൻ - ആസനം,
ഗോമുഖ - ആസനം,
ഹലാസന,
ഹസ്ത - പാദ - ആസനം,
മത്സ്യ - ആസനം,
വീർഭദ്ര - ആസനം,
നടരാജ ആസന,
പത്മ - ആസനം,
പരിവൃത്ത - പാർശ്വകോണം,
പവന മുക്ത ആസനം,
സർവാംഗ - ആസനം,
ശലഭ - ആസനം,
ഷാവ് - ആസനം,
മണ്ഡൂക്- ആസന,
സിംഹ - ആസനം,
സിർഷാസന,
തഡാസന,
ത്രികോണാസനം,
വജ്രാസനം,
ഉഷ്ത്ര - ആസനം മുതലായവ.
ഈ ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന യോഗ മുദ്രയുടെ ലിസ്റ്റ് ഇവയാണ്:
ഗ്യാൻ മുദ്ര, പ്രാണ മുദ്ര, വായു മുദ്ര, പൃഥ്വി മുദ്ര, ചിൻ മുദ്ര, അപൻ മുദ്ര, സൂര്യ മുദ്ര, ശൂന്യ മുദ്ര, ലിംഗ മുദ്ര, ശംഖ് മുദ്ര, രുദ്ര മുദ്ര, അപൻ വായു മുദ്ര, വരുൺ മുദ്ര, ആദി മുദ്ര, ശുനി മുദ്ര, ബുദ്ധ മുദ്ര, അഞ്ജലി, അഞ്ജലി മുദ്ര, താമര മുദ്ര, അഭയ മുദ്ര, അദിതി മുദ്ര, ചിന്മയ മുദ്ര
നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആപ്പ് ശരിക്കും ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ റേറ്റുചെയ്ത് പങ്കിടുക..
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നിലനിർത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും യോഗയുടെ ദൈനംദിന പരിശീലനം അനുയോജ്യമാണ്. യോഗ അതിന്റെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. പൂർണ്ണ ശാരീരികക്ഷമതയും ആരോഗ്യവും കൈവരിക്കുന്നതിന് യോഗയുടെ വിവിധ ആസനങ്ങൾ ഹിന്ദിയിൽ പഠിക്കാനും പരിശീലിക്കാനും യോഗ ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
യോഗ ടെക്നിക്കുകൾ പഠിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങളുണ്ട്. എല്ലാ ആസനം ചെയ്യുമ്പോഴും സ്വീകരിക്കേണ്ട ഗുണങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും ഞങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. വ്യായാമം ചെയ്യാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് യോഗ. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ദയവായി ഇത് പതിവായി പിന്തുടരുക.
ഹിന്ദി ആപ്പിലെ ഓഫ്‌ലൈൻ യോഗയിൽ വിവിധ യോഗ ആസനങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ ഇനിപ്പറയുന്നതായി തരംതിരിക്കുന്നു:
▪തുടക്കക്കാരൻ
▪ഇന്റർമീഡിയറ്റ്
▪വിപുലമായത്
യോഗ ആസനം, യോഗ മുദ്ര, സൂര്യ നമസ്‌കർ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡാണ് യോഗ ഇൻ ഹിന്ദി ആപ്പ്. തുടക്കക്കാർക്കും പരിചയസമ്പന്നരായ യോഗ പരിശീലകർക്കും വേണ്ടിയുള്ള മികച്ച ഹിന്ദി ഓഫ്‌ലൈൻ ആപ്പാണ് ഹിന്ദിയിലെ യോഗ.
യോഗ വ്യായാമത്തിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്, കാരണം അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കില്ല, മറിച്ച് ഉള്ളിൽ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഹിന്ദി ആപ്പിലെ യോഗ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു..
▪ പ്രാണായാമം (praanayam)
▪ യോഗ ആസനങ്ങൾ (യോഗ ആസനം)
▪ യോഗാസനങ്ങൾ (യോഗാ)
▪ യോഗ മുദ്ര(യോഗ മുദ്ര)
▪ ഗായത്രി മന്ത്രം 108 തവണ ജപിക്കുക
▪ 108 തവണ ഓം ജപിക്കുക
താഴെ പറയുന്ന യോഗാസനം:
സൂര്യ - നമസ്കാരം
ആഞ്ജനേയൻ - ആസനം,
അർദ്ധ ചന്ദ്ര - ആസനം,
അർദ്ധ - മത്സ്യേന്ദ്ര - ആസനം,
ബദ്ധ കോണ ആസനം,
ബാല ആസന,
ചക്ര ആസനം,
ധനുർ - ആസനം,
മലസന,
ഗരുഡൻ - ആസനം,
ഗോമുഖ - ആസനം,
ഹലാസന,
ഹസ്ത - പാദ - ആസനം,
മത്സ്യ - ആസനം,
വീർഭദ്ര - ആസനം,
നടരാജ ആസന,
പത്മ - ആസനം,
പരിവൃത്ത - പാർശ്വകോണം,
പവന മുക്ത ആസനം,
സർവാംഗ - ആസനം,
ശലഭ - ആസനം,
ഷാവ് - ആസനം,
മണ്ഡൂക്- ആസന,
സിംഹ - ആസനം,
സിർഷാസന,
തഡാസന,
ത്രികോണാസനം,
വജ്രാസനം,
ഉഷ്ത്ര - ആസനം മുതലായവ.
ഈ ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന യോഗ മുദ്രയുടെ ലിസ്റ്റ് ഇവയാണ്:
ഗ്യാൻ മുദ്ര, പ്രാണ മുദ്ര, വായു മുദ്ര, പൃഥ്വി മുദ്ര, ചിൻ മുദ്ര, അപൻ മുദ്ര, സൂര്യ മുദ്ര, ശൂന്യ മുദ്ര, ലിംഗ മുദ്ര, ശംഖ് മുദ്ര, രുദ്ര മുദ്ര, അപൻ വായു മുദ്ര, വരുൺ മുദ്ര, ആദി മുദ്ര, ശുനി മുദ്ര, ബുദ്ധ മുദ്ര, അഞ്ജലി, അഞ്ജലി മുദ്ര, താമര മുദ്ര, അഭയ മുദ്ര, അദിതി മുദ്ര, ചിന്മയ മുദ്ര
നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആപ്പ് ശരിക്കും ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ റേറ്റുചെയ്ത് പങ്കിടുക..
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
