നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണത്തിലാണോ? നിങ്ങളുടെ ഭാരം ട്രാക്കുചെയ്യാനോ ബോഡി മാസ് സൂചിക (ബിഎംഐ) കണക്കാക്കാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? "ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ട്രാക്കർ, ശരീര അളവുകൾ" എന്ന ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമായ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭാരം ട്രാക്കുചെയ്യുക.
ഈ ബിഎംഐ കാൽക്കുലേറ്റർ അപ്ലിക്കേഷൻ കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാരം, ബിഎംഐ എന്നിവയുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി നിങ്ങളുടെ ഭാരം നൽകാനും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഗ്രാഫുകളും വഴി നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഭാരം ലോഗ് ചരിത്രം കാണുന്നതിന് മാത്രമല്ല, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ഒരു ഗ്രാഫ് കാണാനും കഴിയും. “ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ട്രാക്കർ, ശരീര അളവുകൾ” അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമത പ്രൊഫൈൽ മാനേജുചെയ്യാനും ടാർഗെറ്റ് ഭാരം സജ്ജമാക്കാനും കഴിയും. ഈ ടാർഗെറ്റ് സജ്ജീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു നിശ്ചിത ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരാനും നിങ്ങളുടെ ടാർഗെറ്റ് ഭാരം എളുപ്പത്തിൽ നേടാനും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കാം. ഫിറ്റ്നെസിനായി ഉചിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പദ്ധതിയെ പിന്തുണയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒന്നിലധികം പ്രൊഫൈലുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യാനും- നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെയും കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും ഭാഗിക ടാർഗെറ്റുകൾ സജ്ജീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്കായി ഒന്നിൽ കൂടുതൽ പ്രൊഫൈലുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും ഈ ഭാരോദ്വഹന അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി എത്തുന്നതുവരെ മികച്ച ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രോഗ്രാം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യാം. ലക്ഷ്യം. വേഗത്തിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച സ apps ജന്യ ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഒന്നാണിത്.
"ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ട്രാക്കർ, ബോഡി അളവുകൾ" മികച്ച ഉപയോക്തൃ ഇന്റർഫേസാണ് കൂടാതെ വ്യക്തിഗത ഭാരം ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ജിം പരിതസ്ഥിതി അനുകരിക്കുന്നു. വ്യായാമ വ്യായാമത്തിനായി ജിം സന്ദർശിക്കുകയും അവരുടെ ശാരീരികക്ഷമതയും ഭാരവും നിലനിർത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് അപ്ലിക്കേഷൻ അനുയോജ്യമാണ്. അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡെക്സ് (ബിഎംഐ) കണക്കാക്കുകയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐയുടെ ഒരു ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമതയെയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പദ്ധതിയെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഗൗരവമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ അപ്ലിക്കേഷൻ നേടുക.
************************
അപ്ലിക്കേഷൻ സവിശേഷതകൾ
************************
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒറ്റ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം പ്രൊഫൈലുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യുക
- ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ അളവുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യുക, അതായത് അര, ഇടുപ്പ്, നെഞ്ച്, തോളുകൾ, കഴുത്ത്, തുടകൾ - ഇടത്, തുടകൾ - വലത്, പശുക്കിടാക്കൾ - ഇടത്, പശുക്കിടാക്കൾ - വലത്, കൈകാലുകൾ - ഇടത്, കൈകാലുകൾ - വലത്, കൈത്തണ്ട - ഇടത്, കൈത്തണ്ട - വലത്
- കിലോ, പൗണ്ട്, പാദം, മീറ്റർ, കല്ലുകൾ എന്നിവയിൽ അളക്കൽ ട്രാക്കിംഗ്
- കാലക്രമേണ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പൂർണ്ണ സ്ക്രീൻ ഗ്രാഫ്
- ബിഎംഐ കാൽക്കുലേറ്റർ സവിശേഷത ഉൾപ്പെടുന്നു
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ദിവസേനയുള്ള കലോറി അളവ് കണക്കാക്കുക
- ശരീരത്തിലെ മൊത്തം കൊഴുപ്പ് കണക്കാക്കുക
- മൊത്തം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, ദിവസേനയുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, ശരാശരി പ്രതിമാസ ഭാരം കുറയ്ക്കുക
- മുമ്പത്തെ തീയതികൾക്കായി ഭാരം നൽകുക
- മികച്ച സ്വകാര്യതയ്ക്കായി പിൻ ലോക്ക് സവിശേഷത
- ഉപകരണം / ക്ലൗഡിൽ എക്സ്പോർട്ട് / ഇമ്പോർട്ട് ഓപ്ഷൻ
- എല്ലാ ഡാറ്റയും ഇമെയിൽ വഴി കയറ്റുമതി ചെയ്യുക
- എല്ലാ ഡാറ്റ ഓപ്ഷനും പുന et സജ്ജമാക്കുന്നു
- ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ട്രാക്കർ അവലോകനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ
- സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ വഴി 100% പരസ്യരഹിത പതിപ്പ് വാങ്ങാം (പരസ്യങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുക)
"ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ട്രാക്കർ, ശരീര അളവുകൾ" എന്ന അപ്ലിക്കേഷൻ ഡൗൺലോഡുചെയ്യുക ഒപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള വ്യക്തിഗത ശബ്ദം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം നിർമ്മിച്ച ജിം അന്തരീക്ഷം നേടുക. "ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ട്രാക്കർ, ശരീര അളവുകൾ" അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പോക്കറ്റ് വെയിറ്റ് ട്രാക്കർ നേടുക. എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രചോദിതരായി തുടരുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ടാർഗെറ്റ് സജ്ജമാക്കി അപ്ലിക്കേഷനിലൂടെ ലക്ഷ്യം നേടുക!
പ്രധാന നിബന്ധനകൾ:
• ബിഎംഐ (ബോഡി മാസ് ഇൻഡെക്സ്) അല്ലെങ്കിൽ ക്വറ്റെലെറ്റ് ഇൻഡെക്സ്, ഒരു വ്യക്തിയുടെ പിണ്ഡത്തെയും ഉയരത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ആപേക്ഷിക വലുപ്പത്തിന്റെ അളവാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ നിർമ്മാണമോ ശരീരഭാരത്തിന്റെ ഘടനയോ ബിഎംഐ കണക്കിലെടുക്കാത്തതിനാൽ ഇത് ഒരു പരുക്കൻ ഗൈഡ് നൽകുന്നു.
A ഒരു മനുഷ്യന്റെയോ മറ്റ് ജീവികളുടെയോ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം മൊത്തം കൊഴുപ്പിന്റെ മൊത്തം പിണ്ഡമാണ്. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിൽ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും സംഭരണ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും ഉൾപ്പെടുന്നു.
• കലോറി ഉപഭോഗം പ്രധാനമായും ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ആന്തരിക താപത്തിന്റെ ആകെത്തുകയാണ് (മിഫ്ലിൻ സെന്റ് ജിയോർ സമവാക്യം കണക്കാക്കിയ ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റ്) ബാഹ്യ ജോലിയും (ഫിസിക്കൽ ആക്റ്റിവിറ്റി ലെവൽ).
************************
ഹലോ പറയുക
************************
“ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ട്രാക്കർ, ശരീര അളവുകൾ” അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതും കൂടുതൽ സഹായകരവുമാക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ നിരന്തരം കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കുന്നു. മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്. എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കും നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഹലോ പറയാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ഞങ്ങൾക്ക് ഇമെയിൽ അയയ്ക്കുക. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കേൾക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. “ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ട്രാക്കർ, ബോഡി അളവുകൾ” അപ്ലിക്കേഷന്റെ ഏതെങ്കിലും സവിശേഷത നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളെ പ്ലേ സ്റ്റോറിൽ റേറ്റുചെയ്യാൻ മറക്കരുത്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 മാർ 31
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും