സിക്സ്14 വെൽനസ് - വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പൈലേറ്റ്സ്, പെലോട്ടൺ പ്രോഗ്രാമിംഗ്, കമ്മ്യൂണിറ്റി-പവർഡ് ഫിറ്റ്നസ്
ഘടനാപരമായ റിഫോർമർ പൈലേറ്റ്സ് പ്രോഗ്രാമിംഗ്, ഉദ്ദേശ്യപൂർണ്ണമായ പെലോട്ടൺ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ വളരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി നിർമ്മിച്ച ഒരു പിന്തുണയുള്ള ഫിറ്റ്നസ് കമ്മ്യൂണിറ്റി എന്നിവയിലൂടെ സിക്സ്14 വെൽനസ് നിങ്ങളെ ശക്തി, ചലനശേഷി, ആത്മവിശ്വാസം എന്നിവ വളർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പുതിയ ആളാണോ അതോ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ പരിചയസമ്പന്നനാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് സിക്സ്14 നിങ്ങളെ അറിയിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി, സുഖസൗകര്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വിദഗ്ധർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, വ്യക്തമായ പ്രതിവാര പ്രോഗ്രാമിംഗ്, നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, സിക്സ്14 സ്ഥിരമായ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
സവിശേഷതകൾ
• ശക്തി, സ്ഥിരത, ചലനശേഷി, പോസ്ചർ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന റിഫോർമർ പൈലേറ്റ്സ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
• സഹിഷ്ണുത, ശക്തി, സ്ഥിരമായ പുരോഗതി എന്നിവയ്ക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പെലോട്ടൺ പരിശീലന പരിപാടികൾ
• കമ്മ്യൂണിറ്റി അധിഷ്ഠിത ഫിറ്റ്നസ് വെല്ലുവിളികളും ഗ്രൂപ്പ്-ഡ്രൈവഡ് ഉത്തരവാദിത്തവും
• നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ആരംഭ പോയിന്റിനും അനുയോജ്യമായ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രോഗ്രാമിംഗ്
• സ്റ്റുഡിയോയിലോ വീട്ടിലോ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ദൈനംദിന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ പിന്തുടരാൻ എളുപ്പമാണ്
• സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്
• six14wellness.com-ൽ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിലേക്കുള്ള സുരക്ഷിത ആക്സസ്
എന്തുകൊണ്ട് Six14?
ശാരീരികമായും മാനസികമായും ലോജിസ്റ്റിക്പരമായും നിങ്ങൾ എവിടെയാണോ അവിടെ ഫിറ്റ്നസ് നിങ്ങളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തണമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. യഥാർത്ഥ ആളുകൾ, യഥാർത്ഥ ഷെഡ്യൂളുകൾ, യഥാർത്ഥ ജീവിതം എന്നിവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് ഞങ്ങളുടെ ടീം പ്രോഗ്രാമുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ പൈലേറ്റ്സ് ആയാലും, പെലോട്ടൺ ബൈക്ക് ആയാലും, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടിന്റെയും മിശ്രിതമായാലും, Six14 നിങ്ങൾക്ക് ഘടന, പിന്തുണ, മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി എന്നിവ നൽകുന്നു.
നിങ്ങളുമായി വളരുന്ന ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക. ഇന്ന് തന്നെ Six14 വെൽനസ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും