Autonomie coaching

AZEOO

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഓട്ടോണമി കോച്ചിംഗ് ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്: നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ പരിവർത്തനം ചെയ്യാനും യഥാർത്ഥത്തിൽ സ്വതന്ത്രരാകാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു രീതിയാണിത്.

നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും പേശികളുടെ പിണ്ഡവും വികസിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ ലെവൽ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, വികസനം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ ക്രമാനുഗതമായി പുരോഗമിക്കുക.

ബ്രസീലിൽ പരിശീലനം നേടിയ ഒരു ബ്രസീലിയൻ പരിശീലകൻ സൃഷ്ടിച്ച ഓട്ടോണമി കോച്ചിംഗ്, സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും വേണ്ടി പേശികളുടെ വികസനം, ശരീര സൗന്ദര്യശാസ്ത്രം, ഗ്ലൂട്ട് പരിശീലനം എന്നിവയിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ബ്രസീലിയൻ ബോഡിബിൽഡിംഗ് വൈദഗ്ധ്യത്തെ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ സമീപനം ഒരു ലളിതമായ പരിശീലന പരിപാടിക്കപ്പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു.

ഇവിടെ, നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് മാത്രമല്ല പഠിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ അത് എന്തിനാണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്യാനും, ചലനങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും, ശരിയായ പരിഷ്കാരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും, ബുദ്ധിപരമായി പുരോഗമിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ പരിധികളെ ബഹുമാനിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിനും അനുസൃതമായി നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം പൊരുത്തപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

കാരണം, കടലാസിൽ പൂർണമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് ഉപയോഗശൂന്യമാണ്.

തെറ്റുകൾ വരുത്തുമെന്നോ, ഒരു വ്യായാമം പരിഷ്കരിക്കുമെന്നോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമെന്നോ ഭയപ്പെടാതെ, സ്വയം പരിശീലനം നടത്താൻ ക്രമേണ പ്രാപ്തരാകുന്നതിന് ആവശ്യമായ അറിവും ഉപകരണങ്ങളും ആത്മവിശ്വാസവും നൽകുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

ആപ്പിൽ, നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പരിപാടികൾ, വ്യായാമ പ്രകടനങ്ങൾ, വിദ്യാഭ്യാസ ഉള്ളടക്കം, നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും, കൂടാതെ, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത പ്രോഗ്രാമിനെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായുള്ള വ്യക്തിഗത ഫോളോ-അപ്പ് എന്നിവ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

പുരോഗതിക്ക് മനസ്സിലാക്കൽ അനിവാര്യമായതിനാൽ, ഫ്രഞ്ച്, പോർച്ചുഗീസ് ഭാഷകളിൽ കോച്ചിംഗ് ലഭ്യമാണ്, എല്ലാവർക്കും അവരുടെ ഭാഷ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ ഈ രീതിയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി പ്രയോജനം നേടാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വചിന്ത ലളിതമാണ്: നാളെ നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി പരിശീലനം നേടുന്നതിന് ഇന്ന് നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുക.

കോച്ചിംഗിന്റെ യഥാർത്ഥ ഫലം നിങ്ങൾക്ക് എന്നെന്നേക്കുമായി നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനെ ആവശ്യമായി വരും എന്നല്ല. ഒരു ദിവസം, ഇനി ആരും നിങ്ങളുടെ കൈ പിടിക്കേണ്ടതില്ല എന്നതാണ്.

എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് അത് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എങ്ങനെ പൊരുത്തപ്പെടണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എങ്ങനെ പുരോഗമിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

സ്വയംഭരണം എന്നാൽ അതാണ്. സ്വയംഭരണ പരിശീലനം
മനസ്സിലാക്കുക. പൊരുത്തപ്പെടുക. പുരോഗതി. സ്വയംഭരണാധികാരിയാകുക.

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://api-autonomiecoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
സ്വകാര്യതാ നയം: https://api-autonomiecoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy

പുതിയതെന്താണ്

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !