ജെസ്സിനൊപ്പം ഫിറ്റായിരിക്കുക: ️♀️ ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പാതയും മനോഹരമായ രൂപവും
ഹലോ, സ്ത്രീകളേ. Be Fit with Jess എന്ന ലോകത്തിലേക്ക് സ്വാഗതം!
ആരോഗ്യമുള്ളതും ഉറച്ചതും ശക്തവും ആശങ്കയില്ലാത്തതും തായ് ശൈലിയും വേണോ? "ജെസ്" നിങ്ങളെ പരിപാലിക്കട്ടെ!
നിങ്ങൾ ഏത് തരത്തിലുള്ള ആളാണെങ്കിലും, വീട്ടിൽ ലഘുവായ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നയാളാണെങ്കിലും, ജിമ്മിൽ കഠിനമായ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നയാളാണെങ്കിലും ️♀️ ഒരു വൃത്തിയുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നയാളോ വലിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന ആളോ, "Be Fit with Jess" നിങ്ങൾക്ക് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്!
എന്താണ് ജെസ്സിന് അനുയോജ്യമാകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത്?
"തികച്ചും" വ്യായാമം ചെയ്യുക:
** "നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം" രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വ്യായാമ പരിപാടികൾ **
ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ശരീരവും വ്യത്യാസങ്ങളും ജെസ്സിന് മനസ്സിലായി.
നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും ശക്തനായ വ്യക്തിയായാലും, "നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ" വ്യായാമ നീക്കങ്ങൾ ജെസ്സിനുണ്ട്.
"സുരക്ഷിതവും" "ഫലപ്രദവുമായ" വ്യായാമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
സൗകര്യപ്രദമായ ♀️ ഞങ്ങളുടെ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് "എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും" വ്യായാമം ചെയ്യുക.
ഭക്ഷണം... എളുപ്പമാണ്! :
"നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ രീതിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന" ഒരു പോഷകാഹാര പദ്ധതി
സ്ത്രീകളുടെ "ഹോർമോണുകളും" "ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളും" ജെസ് മനസ്സിലാക്കുന്നു.
"പ്രത്യേക കേസുകൾ" പോലുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉണ്ട്
പ്രസവശേഷം
മെലിഞ്ഞ കൊഴുപ്പ്
ആർത്തവവിരാമം
കുറഞ്ഞ മെറ്റബോളിസം
പരിക്കുകൾ
വന്ധ്യത
വിഷാദം
"ആക്സസ്സുചെയ്യാവുന്ന", "രുചികരമായ" ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു
ദീർഘകാല ആരോഗ്യത്തിനായി "സ്മാർട്ട് ഫുഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ" ജെസ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു
ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ഗൈഡ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക
പോഷകാഹാര വിവരങ്ങളുള്ള രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
നിങ്ങളുടെ "ലക്ഷ്യങ്ങളും" "ഇഷ്ടങ്ങളും" നിറവേറ്റുന്ന മെനുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക
**എല്ലാ ദിവസവും "ജെസ്സിനോട്" സംസാരിക്കുക! **
വിഷമിക്കേണ്ട ♀️ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ജെസ്സുമായി കൂടിയാലോചിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓൺലൈൻ ചാനൽ ഉണ്ട്
തത്സമയം ഉപദേശം നൽകാൻ ജെസ് തയ്യാറാണ് ⏰
നിങ്ങൾ വിജയിക്കുന്നതുവരെ പ്രോത്സാഹനവും ഉത്തരവാദിത്തവും നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കുക
**നിങ്ങളുടെ വിജയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക... ഇത് എളുപ്പമാണ്! **
നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്ലിക്കേഷൻ സഹായിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ഡാറ്റ ️♀️ പോഷകാഹാരവും പുരോഗതിയും രേഖപ്പെടുത്തുക
വ്യക്തമായ ഫലങ്ങൾ കാണുക, മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരിക്കലും അവസാനിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനം സൃഷ്ടിക്കുക
സുരക്ഷിതവും ആശങ്കയില്ലാത്തതും! ✅
നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ സുരക്ഷയ്ക്കും സ്വകാര്യതയ്ക്കും ഞങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകുന്നു
ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, സൗകര്യപ്രദമാണ്
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് പോലെ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക ♀️
"ബി ഫിറ്റ് വിത്ത് ജെസ്" തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
"ജെസ്" 10 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ഒരു ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധയാണ്!
ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും വിജയം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു
20,000-ത്തിലധികം ഉപഭോക്താക്കൾ
സൗകര്യപ്രദം: ഏത് സമയത്തും എവിടെയും ഉപദേശം ആക്സസ് ചെയ്യുക
സമഗ്രമായത്: വ്യായാമവും പോഷകാഹാരവും ശ്രദ്ധിക്കുക
സുഹൃത്തുക്കൾ: സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആരോഗ്യ താൽപ്പര്യമുള്ളവരുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി ബന്ധപ്പെടുക
"ബി ഫിറ്റ് വിത്ത് ജെസ്" നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്?
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ: നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വ്യായാമങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ക്രമീകരിക്കുക
"Be Fit with Jess"-ലൂടെ നല്ല ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?
ഇന്ന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഒക്ടോ 15
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും