BestSleep:Snore Tracker App
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
star
16.5K അവലോകനങ്ങൾ
എല്ലാവർക്കും
info
500K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം എങ്ങനെയുണ്ട്? BestSleep നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു, കൂർക്കംവലിയും ഉറക്കത്തിലെ സംസാരവും രേഖപ്പെടുത്തുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പാറ്റേണുകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ അതിന്റെ സ്ലീപ്പ് ബൂസ്റ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും വിശ്രമാവസ്ഥയും വിലയിരുത്തുന്നതിന് BestSleep നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ചക്രങ്ങളെ കൃത്യമായി നിരീക്ഷിക്കുന്നു. മാനസിക സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ധ്യാനത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുന്നതിനും മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നതിനും വൈറ്റ് നോയ്‌സ്, ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ, ബെഡ്‌ടൈം സ്റ്റോറികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഉറക്ക സഹായ ഉറവിടങ്ങൾ ഇത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഉറക്ക താളങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ കൂർക്കംവലിയും രാത്രിയിലെ അലർച്ചകളും റെക്കോർഡുചെയ്‌ത് വീണ്ടും പ്ലേ ചെയ്യുന്നതിനും, ഒരു സ്മാർട്ട് അലാറം ക്ലോക്ക് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുന്നതിനും, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങുന്നതിനും BestSleep ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക - ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുക.
മികച്ച ഉറക്കം: താഴെ പറയുന്ന ആളുകൾക്കുള്ള സ്നോർ ട്രാക്കർ ആപ്പ്:
- ഉറക്ക തകരാറുകൾ ഉള്ള ആളുകൾ (ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, എളുപ്പത്തിൽ ഉണരുക, സ്വപ്നതുല്യം, നേരിയ ഉറക്കം)
- മോശം ഉറക്കത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം നിർണ്ണയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
- ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉറക്കത്തിന്റെ രഹസ്യം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
- ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കാൻ സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾ പോലുള്ള ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത ആളുകൾ
സവിശേഷതകൾ:
【സ്ലീപ്പ് റെക്കോർഡറും വിശകലനവും】
നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ പുതിയ ഉറക്ക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കചക്രവും ഉറക്കസമയവും ശാസ്ത്രീയമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
【സ്നോർ കണ്ടെത്തൽ】
സ്ലീപ് അപ്നിയ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അനുബന്ധ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൂർക്കംവലി ആവൃത്തി അളക്കുന്നു.
【ടോക്ക് ഇൻ ഡ്രീം റെക്കോർഡർ】
നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിനെയും ആന്തരിക ലോകത്തെയും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സംസാരം ശ്രദ്ധിക്കുക.
【ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വേക്ക്-അപ്പ് അലാറം ക്ലോക്ക്】
ഉറക്കസമയത്ത് ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ അറിയിപ്പ് അനുമതികൾ അനുവദിക്കുക.
നിങ്ങളെ ഉടൻ കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽപ്പിക്കുന്ന പതിവ് അലാറം ക്ലോക്കുകൾ മുതൽ സൌമ്യമായി ഉണരാൻ സമയ ശ്രേണി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന സ്മാർട്ട് അലാറം ക്ലോക്കുകൾ വരെ.
【സ്ലീപ്പ് ബൂസ്റ്റർ】
200-ലധികം ശബ്ദങ്ങൾ: ASMR · ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ · ശാന്തമായ മഴ · ആഴത്തിലുള്ള വെളുത്ത ശബ്ദം · മുതിർന്നവർക്കായി തയ്യാറാക്കിയ ഉറക്കസമയ കഥകൾ · മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് സെഷനുകൾ · അതിലേറെയും - വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും നല്ല രാത്രി ആസ്വദിക്കാനും.
വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതവും ശാന്തമായ ശബ്ദങ്ങളും നിങ്ങളെ ധ്യാനിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കട്ടെ.
ശാസ്ത്രീയമായി ഉറങ്ങുക, നന്നായി ഉറങ്ങുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുക.
ഞങ്ങളുടെ സമ്പന്നമായ ഓഡിയോയിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ എക്സ്ക്ലൂസീവ് വിശ്രമ ശബ്ദം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
# മികച്ച ഉറക്ക പ്രീമിയം #
എല്ലാ ലാലേട്ടുകളും ധ്യാനങ്ങളും ഓണാക്കുക
കൂർക്കംവലി, ഉറക്ക സംസാരം, മറ്റ് ശബ്ദങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ഉറക്ക പ്രവണതകൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക
ക്ലൗഡ് ഡാറ്റ ബാക്കപ്പ്
ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ: ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ച് ചില വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ ബെസ്റ്റ് സ്ലീപ്പിന് കഴിയും, പക്ഷേ പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളും വിദഗ്ദ്ധ അഭിപ്രായങ്ങളും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യസഹായം തേടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറി നിശബ്ദവും ഇരുണ്ടതും തണുപ്പുള്ളതുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ മധുരമായി ഉറങ്ങട്ടെ!
ഞങ്ങളുടെ നിബന്ധനകളെയും വ്യവസ്ഥകളെയും കുറിച്ച് ഇവിടെ കൂടുതലറിയുക:
സ്വകാര്യതാ നയം: http://BestSleep-tracker.com/privacy
സേവന നിബന്ധനകൾ: http://BestSleep-tracker.com/term
ഫീഡ്‌ബാക്ക് രീതി: xilu11feedback@outlook.com
ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും വിശ്രമാവസ്ഥയും വിലയിരുത്തുന്നതിന് BestSleep നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ചക്രങ്ങളെ കൃത്യമായി നിരീക്ഷിക്കുന്നു. മാനസിക സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ധ്യാനത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുന്നതിനും മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നതിനും വൈറ്റ് നോയ്‌സ്, ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ, ബെഡ്‌ടൈം സ്റ്റോറികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഉറക്ക സഹായ ഉറവിടങ്ങൾ ഇത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഉറക്ക താളങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ കൂർക്കംവലിയും രാത്രിയിലെ അലർച്ചകളും റെക്കോർഡുചെയ്‌ത് വീണ്ടും പ്ലേ ചെയ്യുന്നതിനും, ഒരു സ്മാർട്ട് അലാറം ക്ലോക്ക് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുന്നതിനും, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങുന്നതിനും BestSleep ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക - ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുക.
മികച്ച ഉറക്കം: താഴെ പറയുന്ന ആളുകൾക്കുള്ള സ്നോർ ട്രാക്കർ ആപ്പ്:
- ഉറക്ക തകരാറുകൾ ഉള്ള ആളുകൾ (ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, എളുപ്പത്തിൽ ഉണരുക, സ്വപ്നതുല്യം, നേരിയ ഉറക്കം)
- മോശം ഉറക്കത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം നിർണ്ണയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
- ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉറക്കത്തിന്റെ രഹസ്യം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
- ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കാൻ സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾ പോലുള്ള ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത ആളുകൾ
സവിശേഷതകൾ:
【സ്ലീപ്പ് റെക്കോർഡറും വിശകലനവും】
നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ പുതിയ ഉറക്ക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കചക്രവും ഉറക്കസമയവും ശാസ്ത്രീയമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
【സ്നോർ കണ്ടെത്തൽ】
സ്ലീപ് അപ്നിയ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അനുബന്ധ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൂർക്കംവലി ആവൃത്തി അളക്കുന്നു.
【ടോക്ക് ഇൻ ഡ്രീം റെക്കോർഡർ】
നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിനെയും ആന്തരിക ലോകത്തെയും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സംസാരം ശ്രദ്ധിക്കുക.
【ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വേക്ക്-അപ്പ് അലാറം ക്ലോക്ക്】
ഉറക്കസമയത്ത് ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ അറിയിപ്പ് അനുമതികൾ അനുവദിക്കുക.
നിങ്ങളെ ഉടൻ കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽപ്പിക്കുന്ന പതിവ് അലാറം ക്ലോക്കുകൾ മുതൽ സൌമ്യമായി ഉണരാൻ സമയ ശ്രേണി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന സ്മാർട്ട് അലാറം ക്ലോക്കുകൾ വരെ.
【സ്ലീപ്പ് ബൂസ്റ്റർ】
200-ലധികം ശബ്ദങ്ങൾ: ASMR · ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ · ശാന്തമായ മഴ · ആഴത്തിലുള്ള വെളുത്ത ശബ്ദം · മുതിർന്നവർക്കായി തയ്യാറാക്കിയ ഉറക്കസമയ കഥകൾ · മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് സെഷനുകൾ · അതിലേറെയും - വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും നല്ല രാത്രി ആസ്വദിക്കാനും.
വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതവും ശാന്തമായ ശബ്ദങ്ങളും നിങ്ങളെ ധ്യാനിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കട്ടെ.
ശാസ്ത്രീയമായി ഉറങ്ങുക, നന്നായി ഉറങ്ങുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുക.
ഞങ്ങളുടെ സമ്പന്നമായ ഓഡിയോയിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ എക്സ്ക്ലൂസീവ് വിശ്രമ ശബ്ദം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
# മികച്ച ഉറക്ക പ്രീമിയം #
എല്ലാ ലാലേട്ടുകളും ധ്യാനങ്ങളും ഓണാക്കുക
കൂർക്കംവലി, ഉറക്ക സംസാരം, മറ്റ് ശബ്ദങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ഉറക്ക പ്രവണതകൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക
ക്ലൗഡ് ഡാറ്റ ബാക്കപ്പ്
ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ: ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ച് ചില വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ ബെസ്റ്റ് സ്ലീപ്പിന് കഴിയും, പക്ഷേ പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളും വിദഗ്ദ്ധ അഭിപ്രായങ്ങളും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യസഹായം തേടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറി നിശബ്ദവും ഇരുണ്ടതും തണുപ്പുള്ളതുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ മധുരമായി ഉറങ്ങട്ടെ!
ഞങ്ങളുടെ നിബന്ധനകളെയും വ്യവസ്ഥകളെയും കുറിച്ച് ഇവിടെ കൂടുതലറിയുക:
സ്വകാര്യതാ നയം: http://BestSleep-tracker.com/privacy
സേവന നിബന്ധനകൾ: http://BestSleep-tracker.com/term
ഫീഡ്‌ബാക്ക് രീതി: xilu11feedback@outlook.com
സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കർ: ഉറക്കം നിരീക്ഷിക്കുക, വെളുത്ത ശബ്ദം, ധ്യാനം മുതലായവയിലൂടെ നല്ല ഉറക്കം നേടുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്റ്റോറികൾ
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
16.4K റിവ്യൂകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുകആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
深圳甜梦云科技有限公司
jinxueliu76@gmail.com
中国
广东省深圳市
福田区福田街道岗厦社区彩田路3069号星河世纪A栋619G52
邮政编码: 518000
+62 895-0734-8686
