BestSleep:Snore Tracker App

lJX.Studio

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങൾ ഉറക്കത്തിൽ കൂർക്കം വലിക്കുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യാറുണ്ടോ? മികച്ച ഉറക്കം ഉപയോഗിച്ച് ശാന്തവും ശാന്തവുമായ ഉറക്കം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക - നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക കൂട്ടാളി.
നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കറും സ്നോർ റെക്കോർഡറും ആണ് ബെസ്റ്റ് സ്ലീപ്പ്.
ശാസ്ത്രീയമായി ഉറങ്ങുക, നന്നായി ഉറങ്ങുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുക.

# മികച്ച ഉറക്കം: ഇനിപ്പറയുന്ന ആളുകൾക്ക് സ്നോർ ട്രാക്കർ ആപ്പ്:
- ഉറക്ക തകരാറുള്ള ആളുകൾ (ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, എളുപ്പത്തിൽ ഉണരുക, സ്വപ്‌നം, നേരിയ ഉറക്കം)
- മോശം ഉറക്കത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം നിർണ്ണയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
- ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉറക്കത്തിൻ്റെ രഹസ്യം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
- ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കാൻ സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾ പോലുള്ള ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത ആളുകൾ

ഫീച്ചറുകൾ:
【സ്ലീപ്പ് റെക്കോർഡറും വിശകലനവും】
നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൻ്റെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ പുതിയ സ്ലീപ്പ് ടെക്നിക്കുകൾ പഠിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കചക്രവും ഉറക്ക സമയവും ശാസ്ത്രീയമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

【കൂർക്ക കണ്ടെത്തൽ】
സ്ലീപ് അപ്നിയ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അനുബന്ധ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൂർക്കംവലി ആവൃത്തി അളക്കുന്നു.

【ടോക്ക് ഇൻ ഡ്രീം റെക്കോർഡർ】
നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സും ആന്തരിക ലോകവും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സംസാരം ശ്രദ്ധിക്കുക.

【കസ്റ്റമൈസ് ചെയ്യാവുന്ന വേക്ക് അപ്പ് അലാറം ക്ലോക്ക് 】
ഉറക്കസമയം ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ അറിയിപ്പ് അനുമതികൾ അനുവദിക്കുക.
നിങ്ങളെ ഉടൻ തന്നെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽപ്പിക്കുന്ന സാധാരണ അലാറം ക്ലോക്കുകൾ മുതൽ സൌമ്യമായി ഉണരാൻ സമയപരിധി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന സ്മാർട്ട് അലാറം ക്ലോക്കുകൾ വരെ.

【സ്ലീപ്പ് ബൂസ്റ്റർ】
200-ലധികം ശബ്‌ദങ്ങൾ: ASMR · ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ · ശാന്തമായ മഴ
വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതവും ശാന്തമായ ശബ്ദങ്ങളും നിങ്ങളെ ധ്യാനിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കട്ടെ.

ശാസ്ത്രീയമായി ഉറങ്ങുക, നന്നായി ഉറങ്ങുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുക.
ഞങ്ങളുടെ സമ്പന്നമായ ഓഡിയോയിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് വിശ്രമിക്കുന്ന ശബ്‌ദം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

# മികച്ച ഉറക്ക പ്രീമിയം #
എല്ലാ ലാലേട്ടുകളും ധ്യാനങ്ങളും ഓണാക്കുക
കൂർക്കംവലി, ഉറക്ക സംസാരം, മറ്റ് ശബ്ദങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ഉറക്ക പ്രവണതകൾ മനസിലാക്കുകയും ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക
ക്ലൗഡ് ഡാറ്റ ബാക്കപ്പ്

ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ: മികച്ച ഉറക്കത്തിന് ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ച് ചില വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും, എന്നാൽ പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളും വിദഗ്ധ അഭിപ്രായങ്ങളും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യസഹായം തേടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറി ശാന്തവും ഇരുണ്ടതും തണുപ്പുള്ളതുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ മധുരമായി ഉറങ്ങട്ടെ!

ഞങ്ങളുടെ നിബന്ധനകളെയും വ്യവസ്ഥകളെയും കുറിച്ച് ഇവിടെ കൂടുതൽ വായിക്കുക:
സ്വകാര്യതാ നയം: http://BestSleep-tracker.com/privacy
സേവന നിബന്ധനകൾ: http://BestSleep-tracker.com/term
ഫീഡ്ബാക്ക് രീതി: [e-mail]