ഓരോ വ്യായാമവും എങ്ങനെ പൂർത്തിയാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസൃത വർക്ക് outs ട്ടുകളിലേക്ക് തൽക്ഷണ ആക്സസ്സ് നേടുക. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിലെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പോഷകാഹാര പദ്ധതി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാമെന്നതിന്റെ നിയന്ത്രണം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ, അഭിപ്രായങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആശങ്കകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ കോച്ചുകൾക്ക് സന്ദേശമയയ്ക്കുക, കുറച്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഒരു പ്രതികരണം നേടുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2021, ഏപ്രി 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും