BMI Calculator: Track BMR, LBM

เดชเดฐเดธเตเดฏเด™เตเด™เตพ เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเตเด†เดชเตเดชเต เดตเดดเดฟเดฏเตเดณเตเดณ เดตเดพเด™เตเด™เดฒเตเด•เตพ
3.0
576 เด…เดตเดฒเต‹เด•เดจเด™เตเด™เตพ
100K+
เดกเต—เตบเดฒเต‹เดกเตเด•เตพ
เด‰เดณเตเดณเดŸเด•เตเด• เดฑเต‡เดฑเตเดฑเดฟเด‚เด—เต
เดŽเดฒเตเดฒเดพเดตเตผเด•เตเด•เตเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚

เดˆ เด†เดชเตเดชเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต

๐Ÿ“Š เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเดคเตเดคเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเตเด‚ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดจเดฟเดฒเดฏเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเตเด‚ เดœเดฟเดœเตเดžเดพเดธเดฏเตเดฃเตเดŸเต‹? เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดจเดฟเดฒเดตเดฟเดฒเต† เดถเดพเดฐเต€เดฐเดฟเด• เด…เดตเดธเตเดฅ เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด•เตเดทเต‡เดฎเด‚ เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เดถเดพเดธเตเดคเตเดฐเต€เดฏเดฎเดพเดฏเดฟ เด•เตˆเด•เดพเดฐเตเดฏเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเดพเดจเตเด‚ เด†เด—เตเดฐเดนเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเตเดฃเตเดŸเต‹? BMI เด•เดพเตฝเด•เตเด•เตเดฒเต‡เดฑเตเดฑเดฑเดฟเดจเต† เด…เดจเตเดตเดฆเดฟเด•เตเด•เตเด•: BMR เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•, LBM เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต† เดจเดฏเดฟเด•เตเด•เตเด•!

๐Ÿ‹๏ธโ€โ™‚๏ธ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดคเตเดคเดฟเตฝ BMI เด•เดฃเด•เตเด•เดพเด•เตเด•เตเด•: เด•เตเดฑเดšเตเดšเต เดฒเดณเดฟเดคเดฎเดพเดฏ เด‡เตปเดชเตเดŸเตเดŸเตเด•เตพ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเดšเตเดšเต, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด‰เดฏเดฐเด‚, เดญเดพเดฐเด‚, เดฒเดฟเด‚เด—เดญเต‡เดฆเด‚, เดชเตเดฐเดพเดฏเด‚ เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟ เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต BMI เด•เดฃเด•เตเด•เดพเด•เตเด•เดพเด‚. BMI เด’เดฐเต เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดธเต‚เดšเด•เดฎเดพเดฏเดฟ เดตเตผเดคเตเดคเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดจเดฟเดฒเดตเดฟเดฒเต† เดถเดฐเต€เดฐ เด…เดตเดธเตเดฅ เดตเดฟเดฒเดฏเดฟเดฐเตเดคเตเดคเดพเตป เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต† เด…เดจเตเดตเดฆเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต.

โšก๏ธ เดธเตเดตเดฟเดซเตเดฑเตเดฑเต เดฌเดฟเดŽเด‚เด†เตผ เด•เดฎเตเดชเตเดฏเต‚เดŸเตเดŸเต‡เดทเตป: เดฌเดฟเดŽเด‚เด†เตผ (เดฌเต‡เดธเตฝ เดฎเต†เดฑเตเดฑเดฌเต‹เดณเดฟเด•เต เดฑเต‡เดฑเตเดฑเต) เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต† เดชเตเดฐเดตเตผเดคเตเดคเดจเดคเตเดคเดฟเดจเตเดณเตเดณ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจ เด•เดฒเต‹เดฑเดฟ เด†เดตเดถเตเดฏเด•เดคเด•เตพ เดตเต†เดณเดฟเดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเตเดจเตเดจเต. เด‰เดšเดฟเดคเดฎเดพเดฏ เดญเด•เตเดทเดฃเด•เตเดฐเดฎเด‚ เดจเดฟเตผเดฃเตเดฃเดฏเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดญเดพเดฐเด‚ เดจเดฟเดฒเดจเดฟเตผเดคเตเดคเดพเดจเตเด‚ เดˆ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต.

๐Ÿ’ช เด•เตƒเดคเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดŽเตฝเดฌเดฟเดŽเด‚ เดฎเต†เดทเตผเดฎเต†เดจเตเดฑเต: เดŽเตฝเดฌเดฟเดŽเด‚ (เดฒเต€เตป เดฌเต‹เดกเดฟ เดฎเดพเดธเต) เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเดฟเดฒเต† เดฏเดฅเดพเตผเดคเตเดฅ เดฎเดธเดฟเดฒเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต เด‰เตพเด•เตเด•เดพเดดเตเดš เดจเตฝเด•เตเดจเตเดจเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต† เด…เดตเดธเตเดฅ เดฎเต†เดšเตเดšเดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเดพเดจเตเด‚ เดชเต‡เดถเดฟเด•เดณเต† เดตเดณเตผเดคเตเดคเดพเดจเตเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เดฒเด•เตเดทเตเดฏเดฎเดฟเดŸเตเดจเตเดจ เดธเดฎเดฏเดคเตเดคเต เดˆ เดกเดพเดฑเตเดฑ เด…เดคเตเดฏเดจเตเดคเดพเดชเต‡เด•เตเดทเดฟเดคเดฎเดพเดฃเต.

๐Ÿ“ˆ เดšเดพเตผเดŸเตเดŸเต เดฆเตƒเดถเตเดฏเดชเดฐเดฎเดพเดฏเดฟ เดฎเดพเดฑเตเดจเตเดจเต: เด•เดพเดฒเด•เตเดฐเดฎเต‡เดฃ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† BMI, BMR, LBM เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเดฟเดฒเต† เดฎเดพเดฑเตเดฑเด™เตเด™เตพ เดฆเตƒเดถเตเดฏเดชเดฐเดฎเดพเดฏเดฟ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฎเดพเดฏ เดšเดพเตผเดŸเตเดŸเตเด•เตพ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเด•เตเด•เตเด•. เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟ เด…เด‚เด—เต€เด•เดฐเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เด†เดตเดถเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดฎเดพเดฑเตเดฑเด™เตเด™เตพ เดตเดฐเตเดคเตเดคเดพเดจเตเด‚ เด‡เดคเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต† เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต.

๐Ÿง  เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดตเดฟเดœเตเดžเดพเดจเด‚: BMI, BMR, LBM เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเต† เด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเตเดณเตเดณ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจ เด…เดฑเดฟเดตเตเด•เดณเตเด‚ เด…เดตเดฏเตเดŸเต† เดชเตเดฐเดพเดงเดพเดจเตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต† เดตเดฟเดถเดฆเต€เด•เดฐเดฃเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดžเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด†เดชเตเดชเต เดจเตฝเด•เตเดจเตเดจเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเดฐเต€เดฐ เด…เดตเดธเตเดฅเดฏเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเตเด‚ เดชเตเดฐเดคเตเดฏเต‡เด• เดฎเดพเดฑเตเดฑเด™เตเด™เตพ เดŽเด™เตเด™เดจเต† เดตเดฐเตเดคเตเดคเดพเดฎเต†เดจเตเดจเดคเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเตเด‚ เด†เดดเดคเตเดคเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดงเดพเดฐเดฃ เดจเต‡เดŸเตเด•.

๐ŸŒŸ เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดฒเด•เตเดทเตเดฏเด™เตเด™เตพ เดธเดœเตเดœเต€เด•เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•: เดธเต‚เดšเดฟเด•เด•เตพ เด•เดฃเด•เตเด•เดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดฎเตเดคเตฝ เดฎเดพเดฑเตเดฑเด™เตเด™เตพ เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดถเดฐเต€เดฐ เด‰เตพเด•เตเด•เดพเดดเตเดš เดจเต‡เดŸเดพเดจเตเด‚ เดตเดฐเต†, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดญเด•เตเดทเดฃเด•เตเดฐเดฎเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดœเต€เดตเดฟเดคเดฐเต€เดคเดฟเดฏเต†เดฏเตเด‚ เด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต เด…เดฑเดฟเดตเตเดณเตเดณ เดคเต€เดฐเตเดฎเดพเดจเด™เตเด™เตพ เดŽเดŸเตเด•เตเด•เดพเตป เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต† เดชเตเดฐเดพเดชเตเดคเดฐเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เด‡เดจเตเดจเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดฏเดพเดคเตเดฐ เด†เดฐเด‚เดญเดฟเด•เตเด•เตเด•, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฎเดฟเด•เดšเตเดš เดชเดคเดฟเดชเตเดชเดพเดฏเดฟ เดฎเดพเดฑเตเด•! ๐ŸŽ‰๐ŸŽ‰

๐Ÿ‘‰ BMI เด•เดพเตฝเด•เตเด•เตเดฒเต‡เดฑเตเดฑเตผ เดกเต—เตบเดฒเต‹เดกเต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•: เด‡เดชเตเดชเต‹เตพ เดคเดจเตเดจเต† BMR, LBM เดตเดฟเดถเด•เดฒเดจเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ เด‰เดŸเตป เดชเดฐเตเดฏเดตเต‡เด•เตเดทเดฃเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•!
เด…เดชเตโ€Œเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดค เดคเต€เดฏเดคเดฟ
2023, เดกเดฟเดธเด‚ 28

เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดฐเด•เตเดท

เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€เดฎเดพเตผ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดกเดพเดฑเตเดฑ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเดคเต เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเต†เดจเตเดจเต เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดฒเต‚เดŸเต†เดฏเดพเดฃเต เดธเตเดฐเด•เตเดท เด†เดฐเด‚เดญเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด‰เดชเดฏเต‡เดพเด—เดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดฆเต‡เดถเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดพเดฏเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดตเด•เดพเดฐเตเดฏเดคเดฏเตเด‚ เดธเตเดฐเด•เตเดทเดพ เดจเดŸเดชเดŸเดฟเด•เดณเตเด‚ เดตเตเดฏเดคเตเดฏเดพเดธเดชเตเดชเต†เดŸเดพเด‚. เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€ เดˆ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ เดจเตฝเด•เดฟ เด•เดพเดฒเด•เตเดฐเดฎเต‡เดฃ เด‡เดคเต เด…เดชเตเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเต‡เด•เตเด•เดพเด‚.
เดฎเต‚เดจเตเดจเดพเด‚ เด•เด•เตเดทเดฟเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดกเดพเดฑเตเดฑเดฏเตŠเดจเตเดจเตเด‚ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเดŸเดฟเดฒเตเดฒ
เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเตผเดฎเดพเตผ เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเดพเดฃเต เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตฝ เดชเตเดฐเด–เตเดฏเดพเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดŽเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต เด•เต‚เดŸเตเดคเดฒเดฑเดฟเดฏเตเด•
เดกเดพเดฑเตเดฑเดฏเตŠเดจเตเดจเตเด‚ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเดšเตเดšเดฟเดŸเตเดŸเดฟเดฒเตเดฒ
เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเตผเดฎเดพเตผ เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเดพเดฃเต เดถเต‡เด–เดฐเดฃเด‚ เดชเตเดฐเด–เตเดฏเดพเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดŽเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต เด•เต‚เดŸเตเดคเดฒเดฑเดฟเดฏเตเด•
เดŸเตเดฐเดพเตปเดธเดฟเดฑเตเดฑเดฟเตฝ เดกเดพเดฑเตเดฑ เดŽเตปเด•เตเดฐเดฟเดชเตเดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต
เดกเดพเดฑเตเดฑ เด‡เดฒเตเดฒเดพเดคเดพเด•เตเด•เดพเดจเดพเด•เดฟเดฒเตเดฒ

เดฑเต‡เดฑเตเดฑเดฟเด‚เด—เตเด•เดณเตเด‚ เดฑเดฟเดตเตเดฏเต‚เด•เดณเตเด‚

3.0
566 เดฑเดฟเดตเตเดฏเต‚เด•เตพ

เดชเตเดคเดฟเดฏเดคเต†เดจเตเดคเดพเดฃเตเดณเตเดณเดคเต?

- Calculate BMI with Ease
- Swift BMR Computation
- Accurate LBM Measurement
- Chart Changes Visually
- Health Knowledge