റെഗുലർ ബിഎംഐ കാൽക്കുലേറ്റർ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ ചുമതല ഏറ്റെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (ബിഎംഐ) അനായാസമായി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക കൂട്ടാളിയാണിത്. നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്താനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടനയെക്കുറിച്ച് ജിജ്ഞാസയുള്ളവരോ ആകട്ടെ, ഈ ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ BMI-യെ കുറിച്ചുള്ള കൃത്യമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ മുൻപന്തിയിൽ തുടരാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
റെഗുലർ ബിഎംഐ കാൽക്കുലേറ്റർ നൽകുന്ന ചില പ്രധാന സവിശേഷതകൾ ഇതാ.
1. ലളിതമായ ഇൻ്റർഫേസ്: അവബോധജന്യവും നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഇൻ്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച്, റെഗുലർ BMI കാൽക്കുലേറ്റർ ആപ്പ് എല്ലാ പ്രായത്തിലും പശ്ചാത്തലത്തിലും ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് തടസ്സമില്ലാത്ത ഉപയോക്തൃ അനുഭവം ഉറപ്പാക്കുന്നു.
2. കൃത്യമായ അളവുകൾ: നിങ്ങളുടെ ഉയരവും ഭാരവും നൽകുക, ബാക്കിയുള്ളവ ചെയ്യാൻ ആപ്പിനെ അനുവദിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐ തൽക്ഷണം കണക്കാക്കുകയും ചരിത്രം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ബിഎംഐ സ്കെയിലിൽ നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് നിൽക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ധാരണ നൽകുന്നു.
3. വ്യക്തിപരമാക്കിയ ഫലങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ BMI വർഗ്ഗീകരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫീഡ്ബാക്ക് സ്വീകരിക്കുക. നിങ്ങൾ ഭാരക്കുറവ്, സാധാരണ ഭാരം, അമിതഭാരം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി എന്നീ വിഭാഗങ്ങളിൽ പെടുന്നവരായാലും, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആരോഗ്യ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ ശുപാർശകൾ ആപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
4. കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക: ആപ്പിൻ്റെ ബിൽറ്റ്-ഇൻ ട്രാക്കിംഗ് ഫീച്ചർ ഉപയോഗിച്ച് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ BMI ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ളവരായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുക.
5. പങ്കിടാനാകുന്ന റിപ്പോർട്ടുകൾ: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവ്, ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച്, അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും നിങ്ങളുടെ BMI ഫലങ്ങളും പുരോഗതി റിപ്പോർട്ടുകളും എളുപ്പത്തിൽ പങ്കിടുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയിൽ ഉത്തരവാദിത്തവും പിന്തുണയും വളർത്തിയെടുക്കുക.
6. ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ: ആപ്ലിക്കേഷൻ്റെ തീം പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ അനുഭവം ക്രമീകരിക്കുന്നതിന്, അളവിൻ്റെ യൂണിറ്റുകൾ (സ്റ്റാൻഡേർഡ് അല്ലെങ്കിൽ മെട്രിക്) കൂടാതെ അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾക്കനുസരിച്ച് ആപ്പ് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024 മാർ 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും