ബോഡിബിസ്കോട്ടി ഫിറ്റ്നസിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കൂ. സ്കോട്ട് ബോമാനോടൊപ്പം, ഒരൊറ്റ ആപ്പിൽ തന്നെ പോഷകാഹാരത്തിന്റെയും വ്യായാമത്തിന്റെയും മികച്ച സംയോജനം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
ബോഡിബിസ്കോട്ടി ഫിറ്റ്നസിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഒരു വ്യായാമവും ഭക്ഷണ പദ്ധതിയും നേടൂ. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വ്യായാമം ലോഗ് ചെയ്യുമ്പോഴും, ഭക്ഷണം റെക്കോർഡുചെയ്യുമ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ബാൻഡ് കണക്റ്റുചെയ്യുമ്പോഴും, നൂതന വിശകലന ഉപകരണങ്ങൾ വഴി തത്സമയ അപ്ഡേറ്റുകൾ നേടുമ്പോഴും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് എളുപ്പമാകും. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുന്ന എല്ലാം ഒരിടത്ത് പകർത്തപ്പെടുന്നു. ഇതിനെല്ലാം മുകളിൽ, യാത്രയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഇൻബിൽറ്റ് 1-1 ചാറ്റ് സവിശേഷത ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങൾ മികച്ചവനാകാൻ അർഹരാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ബോഡിബിസ്കോട്ടി ഫിറ്റ്നസ് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരൊറ്റ ആപ്പിൽ നിരവധി സവിശേഷതകൾ പായ്ക്ക് ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കൂ!
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സവിശേഷതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
* വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ: ശരീരഭാരം കൂട്ടുക, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ഫിറ്റ്നസിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാൻ നേടുക.
* പോഷകാഹാരം, ജലാംശം & ശീലങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ നിയോഗിച്ച ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ കലോറി ഉപഭോഗത്തിന്റെയും മാക്രോകളുടെയും സൂക്ഷ്മ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ഉപഭോഗം രേഖപ്പെടുത്തുക. ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ ജലാംശം, ഘട്ടങ്ങൾ, കത്തിച്ച കലോറികൾ എന്നിവയും നിങ്ങൾക്ക് ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
* തൽക്ഷണ സന്ദേശമയയ്ക്കൽ - ആപ്പിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന് സന്ദേശം അയയ്ക്കുക. അനുസരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുക.
* ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ: എളുപ്പത്തിലുള്ള ചെക്ക്-ഇന്നുകളും തത്സമയ അപ്ഡേറ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രകടനത്തെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ഉൾക്കാഴ്ച നേടുക.
* പുരോഗതി: ശക്തമായ അനലിറ്റിക്സിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ മുകളിൽ തുടരുക.
* ധരിക്കാവുന്ന സംയോജനം: നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ബാൻഡ് ബന്ധിപ്പിച്ച് തത്സമയ അപ്ഡേറ്റുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ വലിയ ചിത്രം നേടുക.
നിരാകരണം:
ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനും മുമ്പ് ഉപയോക്താക്കൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഫെബ്രു 11
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും