B-Quest

AZEOO

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഒരു പ്രോഗ്രാമിനേക്കാൾ കൂടുതൽ. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം, നിങ്ങളുടെ യാത്ര.

സ്പോർട്സ് കോച്ചിംഗിലും ശാരീരിക പരിവർത്തനത്തിലും 20 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ക്രിസ്റ്റ്യൻ, പരിശീലനത്തിന്റെ രീതി, വൈദഗ്ദ്ധ്യം, ദർശനം എന്നിവ ഒരൊറ്റ ആപ്പിലേക്ക് സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ലക്ഷ്യം: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനും പുരോഗതി പ്രാപിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ മറികടക്കുന്നതിനുമുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുക.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, പേശികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടന രൂപപ്പെടുത്തുക, ശക്തി നേടുക, നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യയിലേക്ക് മടങ്ങുക: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമിന്റെ ആരംഭ പോയിന്റായി മാറുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം. നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം.

എല്ലാവരും വ്യത്യസ്തരായതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനവും അങ്ങനെയായിരിക്കണം.

എന്തുചെയ്യണം, എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കണം, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങൾ അത് എന്തിനാണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും ഫിറ്റ്നസ് നിലവാരത്തിനും അനുസൃതമായി ഫിറ്റ് പ്രോഗ്രാമുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക.

ഇനി അപ്രതീക്ഷിത സെഷനുകളും ക്രമരഹിതമായി തിരഞ്ഞെടുത്ത വർക്കൗട്ടുകളും ഇല്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പദ്ധതിയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ 20 വർഷത്തെ പരിശീലനം

എല്ലാ പശ്ചാത്തലങ്ങളിലും ലക്ഷ്യങ്ങളിലുമുള്ള സ്ത്രീകളുമായും പുരുഷന്മാരുമായും പ്രവർത്തിച്ച 20 വർഷത്തിലധികം പ്രായോഗിക അനുഭവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഓരോ പ്രോഗ്രാമും.

ഒരു ബോധ്യം രീതിയെ നയിക്കുന്നു: ഏറ്റവും മികച്ച വ്യായാമം നിങ്ങളെ ഏറ്റവും ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളെ പുരോഗതിയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്നവയ്ക്കുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ കണ്ടെത്തുക:

• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ആകൃതി നേടുകയും ചെയ്യുക
• പേശികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും ടോൺ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂട്ടുകൾ വികസിപ്പിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ എബിഎസ് ശക്തിപ്പെടുത്തുക
• ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും നേടുക
• നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
• സുസ്ഥിരമായ ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ കെട്ടിപ്പടുക്കുക

ശാരീരികമായി ശക്തൻ. മാനസികമായി ശക്തൻ.

നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടനയെ മാത്രമല്ല ബാധിക്കുന്നത്.

ഒരു ലക്ഷ്യം വെക്കുന്നതും സ്ഥിരത നിലനിർത്തുന്നതും നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുന്നതും അച്ചടക്കം, ആത്മവിശ്വാസം, ദൃഢനിശ്ചയം എന്നിവ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം വികസിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം വികസിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വികസിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം, നിങ്ങളോടൊപ്പം എല്ലായിടത്തും

ജിമ്മിൽ, വീട്ടിൽ, അല്ലെങ്കിൽ യാത്രയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ തന്നെ കണ്ടെത്തുക.

ആപ്പ് തുറക്കുക. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം ആരംഭിക്കുക. പുരോഗതി.

ക്രമരഹിതമായി പരിശീലനം നിർത്തുക. ഒരു ലക്ഷ്യത്തോടെ പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക.

ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉയർന്ന ശാരീരിക അവസ്ഥയിലായിരിക്കേണ്ടതില്ല.

മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു ലക്ഷ്യം. ഒരു പ്രോഗ്രാം. ഒരു പുരോഗതി.

ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ശക്തമായ ഒരു പതിപ്പ് നിർമ്മിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ മറികടക്കുക.

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://api-bquest.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
സ്വകാര്യതാ നയം: https://api-bquest.azeoo.com/v1/pages/privacy

പുതിയതെന്താണ്

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !