Weight Calculator

Brains Labs

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഭാരം കാൽക്കുലേറ്റർ

വേഗമേറിയതും ഉപയോഗിക്കാനും പങ്കിടാനും എളുപ്പമുള്ള ഒരു ചെറിയ ആപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് ചില മികച്ച കാൽക്കുലേറ്ററുകൾ നൽകുന്നു.

ഇ-മെയിൽ, SMS, Facebook പോലുള്ള സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്ക് മാധ്യമങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെയും മറ്റും സുഹൃത്തുക്കളുമായി നിങ്ങളുടെ അനുഭവം പങ്കിടാനുള്ള കഴിവ് ഈ ആപ്പ് നൽകുന്നു.

ഈ ആപ്പിലെ മികച്ച ഭാരം സൂചിക കാൽക്കുലേറ്ററുകൾ

ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് - BMI

ഒരു വ്യക്തിയിലെ ടിഷ്യു പിണ്ഡത്തിന്റെ (പേശി, കൊഴുപ്പ്, അസ്ഥി) അളവ് കണക്കാക്കാനുള്ള ശ്രമമാണ് ബിഎംഐ, തുടർന്ന് ആ മൂല്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആ വ്യക്തിയെ ഭാരം കുറഞ്ഞവൻ, സാധാരണ ഭാരം, അമിതഭാരം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി എന്നിങ്ങനെ തരംതിരിക്കുക.

അര-ഹിപ്പ് അനുപാതം - WHR

WHR ആരോഗ്യത്തിന്റെ സൂചകമായോ അളവുകോലായും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യാവസ്ഥകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യതയായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആപ്പിളിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ശരീരമുള്ള ആളുകൾ (അരയ്ക്ക് ചുറ്റും കൂടുതൽ ഭാരമുള്ളവർ) ഇടുപ്പിന് ചുറ്റും കൂടുതൽ ഭാരം വഹിക്കുന്ന പിയർ ആകൃതിയിലുള്ള ശരീരമുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ ആരോഗ്യപരമായ അപകടങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

അരയും ഉയരവും അനുപാതം - WHtR

ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ വിതരണത്തിന്റെ അളവുകോലാണ് WHtR. WHtR-ന്റെ ഉയർന്ന മൂല്യങ്ങൾ അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹൃദയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

അനുയോജ്യമായ ശരീരഭാരം - IBW

മൊത്തം പ്രതിദിന ഊർജ്ജ ചെലവ് - TDEE

നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ഭാരം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എത്രമാത്രം ആവശ്യമുണ്ട് എന്നതിന്റെ ഒരു ഏകദേശമാണ് TDEE.

ഭാരം കാൽക്കുലേറ്ററിനെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്ന ചില സവിശേഷതകൾ ചുവടെയുണ്ട്

- ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
- ചെറുതും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ്.
- ദ്രുത പങ്കിടൽ ബട്ടൺ.
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ.
- ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ.

പുതിയതെന്താണ്

Fixing Ads problemes