🚀 ട്രെയിനിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര മാറ്റുക - AI വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ്
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ, ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ AI ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചും വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കറുമാണ് ട്രെയിൻ. നിങ്ങൾ ജിമ്മിൽ പോകുകയാണെങ്കിലും ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിലും ട്രെയിൻ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകളും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും തത്സമയ കോച്ചിംഗും നൽകുന്നു.
🤖 AI- പവർഡ് കോച്ചിംഗ്
AI കോച്ച്: തത്സമയ ഫിറ്റ്നസ് ഉപദേശം, പ്രചോദനം, വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം എന്നിവ നേടുക
അഡാപ്റ്റീവ് വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ: നിങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ AI നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം ക്രമീകരിക്കുന്നു
വ്യായാമ നിർദ്ദേശങ്ങൾ: ശക്തി, കാർഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെ നിർമ്മാണത്തിനുള്ള ഇഷ്ടാനുസൃത ശുപാർശകൾ
വ്യായാമത്തിനു ശേഷമുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: ഓരോ സെഷനുശേഷവും എന്തൊക്കെ മെച്ചപ്പെടുത്തണമെന്ന് അറിയുക
📊 സ്മാർട്ട് ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗ്
വ്യായാമ ലോഗർ: ട്രാക്ക് സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, ഭാരം, ദൈർഘ്യം എന്നിവ എളുപ്പത്തിൽ
വർക്ക്ഔട്ട് ചരിത്രം: ഓരോ പരിശീലന സെഷൻ്റെയും വിശദമായ ലോഗുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക
AI കോച്ച് ചാറ്റ്: നിങ്ങളുടെ AI കോച്ചിൽ നിന്ന് തൽക്ഷണ മാർഗനിർദേശങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും നേടുക
🎯 വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് അനുഭവം
ലക്ഷ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിശീലനം: ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, ഹൈപ്പർട്രോഫി അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ
ഉപകരണങ്ങളുടെ വഴക്കം: ജിം, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം മാത്രമുള്ള വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
മസിൽ ഗ്രൂപ്പ് ഫോക്കസ്: നിർദ്ദിഷ്ട മേഖലകൾ ടാർഗെറ്റുചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ഫുൾ ബോഡി പ്രോഗ്രാമുകൾ പിന്തുടരുക
✨ ആധുനിക രൂപകൽപ്പനയും പ്രചോദനവും
Glassmorphic UI: മിനുസമാർന്ന ആനിമേഷനുകളുള്ള സുഗമമായ, ആധുനിക ഇൻ്റർഫേസ്
ഡാർക്ക് മോഡ്: വൈകിയുള്ള വർക്കൗട്ടുകളിൽ സുഖസൗകര്യങ്ങൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു
സോഷ്യൽ പങ്കിടൽ: നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് കാർഡുകൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പോസ്റ്റ് ചെയ്യുക
ഇതിന് അനുയോജ്യമാണ്:
ഘടനാപരമായ, ഗൈഡഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തുടക്കക്കാർ
ജിമ്മിൽ പോകുന്നവരും അത്ലറ്റുകളും ദിനചര്യകൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നു
ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾ പുരോഗതിയും ലക്ഷ്യങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു
AI-അധിഷ്ഠിത വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെ തേടുന്ന ഏതൊരാളും
🔥 ഇന്ന് ട്രെയിൻ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് AI ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസിൻ്റെ ഭാവി അൺലോക്ക് ചെയ്യുക. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, തത്സമയ കോച്ചിംഗ്, നൂതന ട്രാക്കിംഗ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ തകർക്കുക.
കൂടുതൽ സ്മാർട്ടായി പരിശീലിപ്പിക്കുക. ശക്തി പ്രാപിക്കുക. പ്രചോദനം നിലനിർത്തുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 11
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും