Mynu

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
5+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

സാധാരണ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ മതി. നിങ്ങളുടെ ശരീരം, ലക്ഷ്യം, ദിനചര്യ എന്നിവ അനുസരിച്ച് 100% വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ മൈനു കൃത്രിമബുദ്ധി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഭാരം, ഉയരം, പ്രായം, ലക്ഷ്യം (ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പേശികളുടെ വർദ്ധനവ്, അതിലേറെയും) എന്നിവ നൽകി അരക്കെട്ടും കഴുത്തും എളുപ്പത്തിൽ അളക്കുന്നതിലൂടെ ലളിതമായ ഒരു വിലയിരുത്തൽ നടത്തുക. വിലയേറിയ ഉപകരണങ്ങളില്ല, സങ്കീർണതകളൊന്നുമില്ല. തുടർന്ന്, ക്രമീകരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, കൃത്യമായ കലോറികൾ, പ്രായോഗിക പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവയുള്ള ഒരു പൂർണ്ണമായ പ്രതിവാര പ്ലാൻ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

മൈനു തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

- യഥാർത്ഥ വ്യക്തിഗതമാക്കൽ: "എല്ലാവർക്കും ഒരു വലുപ്പം യോജിക്കുന്നു" എന്ന ആപ്പുകൾക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് പോകാൻ AI നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടനയെ കണക്കാക്കുന്നു.

- വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും: ലളിതമായ അളവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് (അരക്കെട്ടും കഴുത്തും) ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ ശതമാനം കണക്കാക്കൽ.

- റെഡിമെയ്ഡ് വീക്കിലി പ്ലാൻ: നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായി പിന്തുടരാൻ ക്രമീകരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ.

- ആക്‌സസ് ചെയ്യാവുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:** ദൈനംദിന ചേരുവകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക (പ്രാദേശിക ഓപ്ഷനുകൾക്കൊപ്പം).

- യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ചത്: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പേശികളുടെ വർദ്ധനവ്, പരിപാലനം, പോഷകാഹാര പുനർവിദ്യാഭ്യാസം.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

1. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റയും ലക്ഷ്യവും നൽകുക.

2. ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ അളവുകൾ (അരക്കെട്ടും കഴുത്തും) എടുക്കുക.
3. മൈനു നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ കണക്കാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് പ്ലാൻ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും മുൻഗണനകൾ ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മൈനു ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങൾക്കായി തയ്യാറാക്കിയ പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുക.
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഫെബ്രു 21

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

പുതിയതെന്താണ്

Nova funcionalidade para scan de alimentos.

ആപ്പ് പിന്തുണ

ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Gabriel Pereira Andrade
gabriel.pereira1788@gmail.com
R. A 5, 238 Marcos Freire I NOSSA SENHORA DO SOCORRO - SE 49160-000 Brazil