Kettlebell Workout Timer

IKU™

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ ഫോണിലെ ആപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ടൈമറുകൾ സൃഷ്‌ടിക്കാൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് ഒന്നും അസാധ്യമല്ല എന്നതിനാൽ അതിനെ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ആപ്പാണിത്.

ബ്ലോക്കുകളിൽ ആദ്യമായി പ്രവർത്തിച്ചത് ഈ ടൈമറാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ബ്ലോക്കുകളാണ്. 10 റൗണ്ടുകൾക്കായി 30 സെക്കൻഡ് ജോലിയും 15 സെക്കൻഡ് വിശ്രമവും ആവർത്തിക്കണോ? ഒരു റിപ്പീറ്റർ ബ്ലോക്ക് ചേർത്ത് 10 നൽകുക. അതിനുള്ളിൽ രണ്ട് ടൈം ബ്ലോക്കുകൾ ചേർക്കുക, ഒന്ന് 30 സെക്കൻഡ് ജോലിക്ക്, ഒന്ന് 15 സെക്കൻഡ് വിശ്രമം. അത് പോലെ ലളിതമാണ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഫാൻസി നേടാനും ഇടയിലോ മുമ്പോ ശേഷമോ എന്തും ചേർക്കാം.

പുതിയ നയങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി ഞങ്ങൾ ഇത് അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യാത്തതിനാൽ ഈ ടൈമർ 5 വർഷത്തേക്ക് Play Store-ൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്‌തു, എന്നാൽ ഇത്രയും വർഷങ്ങളായി ഞാൻ സ്വകാര്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ടൈമറാണിത്. ഈ ടൈമറുമായി ഒന്നും പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ KETTLEBELL MONSTER™ Play Store-ൽ തത്സമയമാണ്, എല്ലാ കെറ്റിൽബെൽ വർക്കൗട്ടുകൾക്കുമായി ഞങ്ങൾ ഇത് ഈ ആപ്പുമായി സംയോജിപ്പിക്കും, അതുകൊണ്ടാണ് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമർ ജീവസുറ്റതാക്കാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചത്.

ഈ വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച്, ഉണ്ട്:
- നിങ്ങൾക്ക് സ്വപ്നം കാണാൻ കഴിയുന്ന ഏത് വ്യായാമവും സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള വഴക്കം
- ലൂപ്പുകളുടെ നെസ്റ്റിംഗ്
- നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏത് സമയത്തും ഓഡിയോ/അലേർട്ടുകൾ ചേർക്കുന്നു
- വ്യത്യസ്‌ത നിറമുള്ള കാലയളവുകൾ സൃഷ്‌ടിക്കുക (ജിമ്മിലെ ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതത്തിൽ ഇത് മികച്ചതാണ്)
- നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച ടൈമറുകളുടെ പങ്കിടൽ (ഗ്രൂപ്പിലെ ക്ലയൻ്റുകളുമായോ ക്രോസ്ഫിറ്ററുമായോ പങ്കിടുക)
- പ്രീ-പ്രോഗ്രാം ചെയ്ത ടൈമറുകൾ/വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നു (നിങ്ങൾ പ്രോഗ്രാം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ക്ലയൻ്റിലേക്ക് അയയ്ക്കുക)

ആപ്പ് ഡിഫോൾട്ട് ടൈമറുകൾക്കൊപ്പം വരുന്നു:
- Tabata ടൈമർ
- കൗണ്ട്ഡൗൺ ടൈമർ
- AMRAP ടൈമർ
- ടൈമറിനായി
- സ്റ്റോപ്പ് വാച്ച് ടൈമറുകൾ
- സർക്യൂട്ട് ടൈമർ
- HIIT കാർഡിയോ ടൈമർ
- കൂടാതെ മുൻകൂട്ടി പ്രോഗ്രാം ചെയ്ത നിരവധി ടൈമറുകൾ ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ നിന്ന് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്

ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി
ഒരു ടൈമർ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിലൊന്ന് വഴക്കമുള്ളതും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്ന രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നതുമാണ്. ഇതാണ് ആ ടൈമർ. CrossFit WODs, TIME, Tabata, Circuit, Boxing, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഏത് ടൈമർ വേണമെങ്കിലും, ഈ ടൈമർ നിങ്ങൾക്ക് അത് സൃഷ്‌ടിക്കുന്നതിനുള്ള വഴക്കം നൽകും, ഡ്രാഗ് ആൻഡ് ഡ്രോപ്പ് ഇൻ്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്ന സമയം നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ഓർഡർ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സാധ്യമായ ഒരു വിപുലമായ ടൈമറിൻ്റെ ഒരു ഉദാഹരണം:

- 10 സെക്കൻ്റ് കൗണ്ട്ഡൗൺ
- 4 മീറ്റർ സന്നാഹം
- 10 സെക്കൻ്റ് കൗണ്ട്ഡൗൺ
- 8 റൗണ്ട് 45 സെക്കൻഡ് ജോലിയും 15 സെക്കൻഡ് വിശ്രമവും (ഇതിനുള്ളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് റിപ്പീറ്ററുകൾ കൂടുകൂട്ടാം)
- 5 മീറ്റർ കൂൾഡൗൺ

ഇവയെ നമ്മൾ സമയ ബ്ലോക്കുകൾ എന്നും റൗണ്ടുകളെ റിപ്പീറ്റർ ബ്ലോക്കുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആവർത്തിക്കണമെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് 5 മിനിറ്റ് AMRAP-ൻ്റെ 3 റൗണ്ടുകൾ, ആദ്യ രണ്ടിന് ശേഷം 1 മിനിറ്റ് വിശ്രമം, നിങ്ങൾക്ക് അത് എളുപ്പത്തിൽ പ്രോഗ്രാം ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്ക് സൃഷ്ടിക്കാൻ ഒരു റിപ്പീറ്റർ നെസ്റ്റ് ചെയ്യാം, ഉദാഹരണത്തിന്, 8 x 20 സെക്കൻഡ് വർക്കിൻ്റെ 4 റൗണ്ടുകളും 10 സെക്കൻഡ് വിശ്രമവും. സാധ്യതകൾ പരിധിയില്ലാത്തതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അലേർട്ടുകൾ നൽകാം. സമയം തീരുന്നതിന് 10 സെക്കൻഡ് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബസറും അവസാനം ഒരു ബ്ലീപ്പും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ശബ്‌ദ സംയോജനം സമയ ബ്ലോക്കിലേക്ക് ചേർക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ഈ ടൈമർ ഒരു ശബ്ദത്തോടൊപ്പമാണ് വരുന്നത്.

ഞങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമർ ആപ്പിലേക്ക് https://www.cavemantraining.com/workout-timer/workout-timers/ എന്നതിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ടൈമറുകൾ എക്‌സ്‌പോർട്ട് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും അല്ലെങ്കിൽ വർക്കൗട്ടുകൾക്കുള്ള ടൈമറുകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാനും കഴിയും

ഇത് ടൈമറിൻ്റെ പതിപ്പ് 1 ആണ്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി ഈ ടൈമർ ഉണ്ടാക്കി; ഞങ്ങളുടെ fb ഗ്രൂപ്പിൽ https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/ അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ പേജിൽ https://www.facebook.com/caveman.training/ നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്‌ബാക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഞങ്ങൾ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു

ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ഫീച്ചറുകളുടെ നവീകരണത്തിനായി ഞങ്ങൾ ഇതിനകം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, സംഭവിക്കാവുന്ന ഏത് പ്രശ്‌നങ്ങളിലും പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. [e-mail]-ൽ പ്രവർത്തിക്കാത്ത എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്

ആപ്ലിക്കേഷൻ അതിൻ്റെ അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനത്തോടൊപ്പം ഉപയോഗിക്കാൻ സൌജന്യമാണ്. നിങ്ങൾ രണ്ടുതവണ ടൈമർ പ്രവർത്തിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം, ഞങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ പരസ്യം പ്രദർശിപ്പിക്കും; ഈ ടൈമറിലേക്ക് പോയ വികസനത്തിന് പണം നൽകാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചെറിയ തുക അടച്ച് പണമടച്ചുള്ള പതിപ്പിലേക്ക് അപ്‌ഗ്രേഡ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പരസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. അല്ലെങ്കിൽ പ്രീമിയം പതിപ്പ് വാങ്ങി ആപ്പിൻ്റെ എല്ലാ ഫീച്ചറുകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുക.

ടൈമറിനെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവ ഇവിടെ പോസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ മടിക്കരുത് https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/

പുതിയതെന്താണ്

Kettlebell Workout Timer production version 2.0.