നൂറുകണക്കിന് ആളുകളുമായി ഓൺലൈനിലും വ്യക്തിപരമായും പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുള്ള ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഈ വ്യക്തിഗത പരിശീലന ആപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പ്രോഗ്രാമുകൾ, പോഷകാഹാരം, പ്രതിവാര പരിശോധന, ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ എന്നിവ സജ്ജീകരിക്കാൻ എന്നെ അനുവദിക്കുന്നു . ഉത്തരവാദിത്തത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് ആപ്പ് പ്രതിവാര ചെക്ക് ഇൻ ഷീറ്റുകൾ നൽകുകയും പ്രതിവാര ക്രമീകരണം നടത്തേണ്ടിവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾ പേശി വളർത്താനോ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ, മുറിക്കാനോ, ടോൺ അപ്പ് ചെയ്യാനോ അല്ലെങ്കിൽ ശക്തി കൂട്ടാനോ നോക്കുകയാണോ. ആപ്പും ഞാനും നിങ്ങളെ അവിടെയെല്ലാം നയിക്കും.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗും കൃത്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗും നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റും ധരിക്കാവുന്നവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുകയും കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവത്തിനായി ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, നവം 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും