ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വ്യക്തിഗത പരിശീലന, പോഷകാഹാര പരിശീലകരിലേക്ക് പ്രവേശനം നേടുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഹൈബ്രിഡ് ഓൺലൈൻ കോച്ചിംഗ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സമഗ്രവും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയതുമായ അനുഭവമാണ്.
ഓരോരുത്തരും അദ്വിതീയരാണെന്നും വ്യത്യസ്ത ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ടെന്നും ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അതിനാലാണ് ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ കഴിവിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിനും ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത പരിശീലനം, പോഷകാഹാരം, ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾ ലോകത്ത് എവിടെയായിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി, മുൻഗണനകൾ, ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഇഷ്ടാനുസൃത പ്രോഗ്രാം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധ പരിശീലകർ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും വേണ്ടി സുരക്ഷിതമായും ഒപ്റ്റിമലും പരിശീലിപ്പിക്കുക
നിങ്ങളുടെ സമർപ്പിത ഹൈബ്രിഡ് ഓൺലൈൻ കോച്ച് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കുമായി ഒരു അദ്വിതീയ പരിശീലന പരിപാടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ പുരോഗതി കാണുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വിശദമായ വ്യായാമ ഡെമോകൾ കാണുക
നിങ്ങളുടെ ടെക്നിക് പോയിൻ്റ് ആണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഡെമോ വീഡിയോകൾ ഉൾപ്പെടെ, ഹൈബ്രിഡ് വ്യായാമ ലൈബ്രറിയിലേക്ക് ആക്സസ് നേടുക.
നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളും പുരോഗതിയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
പ്രതിനിധികൾ, സെറ്റുകൾ, ഭാരം, പരിശീലന കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ഓരോ പരിശീലന സെഷനും ലോഗ് ചെയ്യുക. ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ PR-കളുടെ സ്കോർ സൂക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങൾ മറ്റൊരു റെക്കോർഡ് ലിഫ്റ്റ് തകർക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെ അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കസ്റ്റം ന്യൂട്രിഷൻ & ഡയറ്റ് പ്ലാനിംഗ്
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഭക്ഷണവും ലോഗിൻ ചെയ്ത് ട്രാക്ക് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ കോച്ച് നിങ്ങൾക്കായി സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്ന മാക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റ് ടാർഗെറ്റുകൾ നേടുക.
പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധ പരിശീലനം
ഉത്തരവാദിത്തം, ടെക്നിക് ഫീഡ്ബാക്ക്, ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ സപ്പോർട്ട്, മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള പ്രചോദനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ഞങ്ങളുടെ എലൈറ്റ് കോച്ചുകളിൽ നിന്ന് വിദഗ്ദ്ധ പിന്തുണയും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും നേടുക.
മുഴുവൻ സമയ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും പിന്തുണയും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ്, വെൽനസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ പേശി വളർത്താനോ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും, എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഹൈബ്രിഡ് ഓൺലൈൻ കോച്ച് ഉണ്ട്.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗും കൃത്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗും നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റും ധരിക്കാവുന്നവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുകയും കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവത്തിനായി ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, സെപ്റ്റം 14
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും