Mobilise & Move
5+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
മൊബിലൈസ് & മൂവ് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലന പരിപാടിയും മൊബിലിറ്റി ക്ലാസുകളും നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ എത്തിക്കുന്നു.
വ്യക്തിഗത പരിശീലന ക്ലയൻ്റുകൾക്ക്, ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്:
- പ്രതിദിന, പ്രതിവാര ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ - നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളും ആരോഗ്യ അടയാളങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ - നിങ്ങളുടെ മാക്രോകൾ നിരീക്ഷിക്കുക
- വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ - നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുക
- വോൾട്ട് - വായിക്കാനുള്ള ഇൻഫോഗ്രാഫിക്സും മറ്റ് വിവരങ്ങളും
- വീഡിയോ ലൈബ്രറി - ഏതെങ്കിലും വ്യായാമത്തിനായി തിരയുക
ക്ലാസ് ക്ലയൻ്റുകളെ മൊബിലൈസ് ചെയ്യാനും നീക്കാനും:
- മൊബിലിറ്റി വിലയിരുത്തൽ - നിങ്ങളുടെ ചലനം അളക്കുക
- മൊബിലിറ്റി പ്രോഗ്രാമുകൾ - ഘടനാപരമായ സെഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചലന ശ്രേണി മെച്ചപ്പെടുത്തുക
- വോൾട്ട് - മൊബിലിറ്റി വിവരങ്ങളുടെ ഒരു ഹോസ്റ്റ്
- വീഡിയോ ലൈബ്രറി - ഏതെങ്കിലും വ്യായാമത്തിനായി തിരയുക
മൊബിലൈസ് & മൂവ് ആപ്പ് ജിമ്മിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കഠിനാധ്വാനത്തിനും അനുയോജ്യമായ അഭിനന്ദനമാണ്, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിന് അനുബന്ധമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗും കൃത്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗും നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റും ധരിക്കാവുന്നവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുകയും കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവത്തിനായി ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
വ്യക്തിഗത പരിശീലന ക്ലയൻ്റുകൾക്ക്, ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്:
- പ്രതിദിന, പ്രതിവാര ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ - നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളും ആരോഗ്യ അടയാളങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ - നിങ്ങളുടെ മാക്രോകൾ നിരീക്ഷിക്കുക
- വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ - നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുക
- വോൾട്ട് - വായിക്കാനുള്ള ഇൻഫോഗ്രാഫിക്സും മറ്റ് വിവരങ്ങളും
- വീഡിയോ ലൈബ്രറി - ഏതെങ്കിലും വ്യായാമത്തിനായി തിരയുക
ക്ലാസ് ക്ലയൻ്റുകളെ മൊബിലൈസ് ചെയ്യാനും നീക്കാനും:
- മൊബിലിറ്റി വിലയിരുത്തൽ - നിങ്ങളുടെ ചലനം അളക്കുക
- മൊബിലിറ്റി പ്രോഗ്രാമുകൾ - ഘടനാപരമായ സെഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചലന ശ്രേണി മെച്ചപ്പെടുത്തുക
- വോൾട്ട് - മൊബിലിറ്റി വിവരങ്ങളുടെ ഒരു ഹോസ്റ്റ്
- വീഡിയോ ലൈബ്രറി - ഏതെങ്കിലും വ്യായാമത്തിനായി തിരയുക
മൊബിലൈസ് & മൂവ് ആപ്പ് ജിമ്മിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കഠിനാധ്വാനത്തിനും അനുയോജ്യമായ അഭിനന്ദനമാണ്, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിന് അനുബന്ധമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗും കൃത്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗും നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റും ധരിക്കാവുന്നവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുകയും കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവത്തിനായി ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
