നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മേഖലകളിൽ ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ സഹായം ലഭിക്കും:
- അക്കൌണ്ടബിലിറ്റി: ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ, ലിസ്റ്റുകൾ ചെയ്യാനുള്ള ഡയറി, ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരാനും ട്രാക്കിൽ തുടരാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും
- അറിവ്: വീഡിയോകളിൽ നിന്നും വിവരങ്ങളുടെ ഒരു ലൈബ്രറിയിൽ നിന്നും പഠിക്കുക, ചില വ്യായാമങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയ്യണം എന്നതു മുതൽ പോഷകാഹാരം പോലുള്ള വിഷയങ്ങൾ വരെ
- വ്യായാമ സാങ്കേതിക മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം: നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ലോഗുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള വ്യായാമ ലൈബ്രറി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സാങ്കേതികതയിൽ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുക
- പുരോഗമന വ്യായാമങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗുകൾ വിശ്രമ കാലയളവുകൾ, സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, അഡ്വാൻസ്ഡ് ടെക്നിക്കുകൾ, RIR എന്നിവയും നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ സെഷനും താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് വിവരങ്ങളും കാണിക്കുന്നു.
- ചിത്രങ്ങളും വിലയിരുത്തലുകളും പരിശോധിക്കുക: നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വിലയിരുത്തലുകളും വശങ്ങളിലായി താരതമ്യം ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ട്രാക്കിൽ തുടരാനാകും
ആപ്പ് ചാറ്റിൽ: ആപ്പ് ചാറ്റ് വഴി സഹായവും മാർഗനിർദേശവും
- ഫോറം വിഷയങ്ങൾ: നുറുങ്ങുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുക, നിങ്ങളോട് സമാനമായ യാത്രകൾ നടത്തുന്ന ഒരു കൂട്ടം ആളുകളുമായി പഠിക്കുകയും അവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുക
ടീം UltraByDC-യുടെ ഭാഗമാകാൻ ഇന്നുതന്നെ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗും കൃത്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗും നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റും ധരിക്കാവുന്നവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ പതിവ് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുകയും കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവത്തിനായി ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂലൈ 12
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും