7-Minute Workout: HIIT Routine

despDev

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഞങ്ങളുടെ 7 മിനിറ്റ് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ഇത് എച്ച്ഐഐടി വർക്കൗട്ടുകളും ഫാസ്റ്റ്-പസ്ഡ് സർക്യൂട്ട് ദിനചര്യകൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന വിവിധ വ്യായാമങ്ങളും അവതരിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഹോം ഫിറ്റ്‌നസിന് അനുയോജ്യമാണ്.

ഫീച്ചറുകൾ:
- പ്രത്യേക പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
- വ്യായാമങ്ങളുടെ വിപുലമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്
- ഇഷ്ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള കഴിവ്
- ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനം (HIIT)
- ക്രമീകരിക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമർ
- വീഡിയോ, ശബ്ദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ
- നേട്ടങ്ങൾക്കുള്ള അംഗീകാരത്തിനുള്ള ട്രോഫികൾ

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

We'd be thankful if you could take a moment to rate our app, share your thoughts, or report any issues. Thank you for your support.