നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്ന ഏറ്റവും പൂർണ്ണവും പ്രായോഗികവുമായ വ്യായാമ ലൈബ്രറി!
വിദ്യാർത്ഥികളോ വ്യക്തിഗത പരിശീലകരോ പ്രൊഫഷണലുകളോ ആകട്ടെ, ഗുരുതരമായ വർക്കൗട്ടുകൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത യഥാർത്ഥ വീഡിയോകൾ, സാങ്കേതിക വിശദീകരണങ്ങൾ, സ്മാർട്ട് നാവിഗേഷൻ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം 690-ലധികം വ്യായാമങ്ങൾ.
ഇതിലേക്ക് പെട്ടെന്ന് ആക്സസ് നേടുക:
- പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ സജീവമാക്കി
- സന്ധികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു
- ഉപയോഗിച്ച ഉപകരണങ്ങൾ
- വ്യായാമത്തിൻ്റെ തരം (ശക്തി, ചലനശേഷി, സജീവമാക്കൽ, ശക്തി മുതലായവ)
- പ്രതിരോധ നില
- നിർദ്ദിഷ്ട സൂചനകൾ (പുനരധിവാസം, പ്രകടനം, വേദന, ചലനശേഷി മുതലായവ)
ആപ്ലിക്കേഷൻ അനുയോജ്യമാണ്:
- പരിശീലനം നേടുന്നവരും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ ഉത്തരം നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും
- വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ
- പുതിയ വ്യതിയാനങ്ങളും പരിശീലന രീതികളും തേടുന്നവർ
- വിശ്വസനീയമായ റഫറൻസ് ആവശ്യമുള്ള മേഖലയിലെ വിദ്യാർത്ഥികളും പ്രൊഫഷണലുകളും
🎯 സവിശേഷതകൾ:
- പേശി ഗ്രൂപ്പ്, ഉപകരണങ്ങൾ, തരം എന്നിവയും അതിലേറെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വിപുലമായ ഫിൽട്ടറുകൾ
- ഓരോ വ്യായാമവും കാണിക്കുന്ന പ്രൊഫഷണൽ വീഡിയോകൾ
- പരിശീലന സമയത്ത് പെട്ടെന്നുള്ള റഫറൻസിനായി വ്യക്തമായ ഓർഗനൈസേഷൻ
- നിർവ്വഹണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിനുമുള്ള സാങ്കേതിക വിവരങ്ങൾ
- പ്രായോഗിക പ്രതിരോധം, പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഉപയോഗത്തിൻ്റെ സന്ദർഭം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ
✅ ഇതിനായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്:
- പരിശീലകരും വ്യക്തിഗത പരിശീലകരും
- ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ വിദ്യാർത്ഥികൾ
- ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും പുനരധിവാസ പ്രൊഫഷണലുകളും
- ഒറ്റയ്ക്ക് പരിശീലിക്കുകയും സുരക്ഷിതമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾ
ശക്തമായ ഒരു പഠന ഉപകരണത്തിന് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജിം ദിനചര്യയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു കൂട്ടാളിയാണ് ആപ്പ്, പ്രസക്തമായ ഡാറ്റയിലേക്ക് വേഗത്തിലും അവബോധജന്യമായും ആക്സസ് നൽകുന്നു.
പുതിയ വ്യായാമങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഉള്ളടക്കം നിരന്തരം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ചത് ലഭ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
വിവരങ്ങൾ, ഗുണനിലവാരം, സൗകര്യം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ ഒരു പുതിയ തലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക.
📲 ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ അറിവോടെ മാറ്റുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഓഗ 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും