ദൃഷ്ടി നേത്ര പരിചരണത്തെ ഒരു ഗെയിമാക്കി മാറ്റുന്നു. ഒരു ഡസൻ വേഗത്തിലുള്ള, വർണ്ണാഭമായ കാഴ്ചാ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുക, വിശ്രമിക്കുന്ന നേത്ര വ്യായാമങ്ങൾ പിന്തുടരുക, രസകരമായ ക്വിസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നേത്ര പരിചരണ പരിജ്ഞാനം പരീക്ഷിക്കുക - എല്ലാം മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ഒരു സൗഹൃദ ആപ്പിൽ.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും
• വർണ്ണാഭമായ ഡോട്ട് പസിലുകളിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന സംഖ്യകൾ കണ്ടെത്തുക — രസകരമായ ഒരു കളർ-വിഷൻ ഗെയിം
• ഒരു കളിയായ ഐ ചാർട്ടിൽ നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ചെറിയ അക്ഷരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക
• സൗമ്യമായ നോട്ട ഗെയിമുകളിൽ ഡ്രിഫ്റ്റിംഗ് ഡോട്ടുകളും ചലിക്കുന്ന വരകളും പിന്തുടരുക
• നിങ്ങളുടെ ഇടത്, വലത് കണ്ണുകൾക്ക് ഇടയിൽ നിറങ്ങൾ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്ന് താരതമ്യം ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ നേത്ര പരിചരണ പരിജ്ഞാനം ദ്രുത ട്രിവിയ ക്വിസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷിക്കുക
വിശ്രമിക്കുന്ന നേത്ര വ്യായാമങ്ങൾ
ക്ഷീണിച്ച കണ്ണുകൾക്ക് ഒരു ഇടവേള നൽകുക. ദൃഷ്ടിയിൽ ലളിതവും ഗൈഡഡ് നേത്ര വ്യായാമങ്ങളും ദീർഘനേരം സ്ക്രീൻ സമയത്തിന് ശേഷം വിശ്രമിക്കാനും വീണ്ടും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ദൈനംദിന ദിനചര്യയും ഉൾപ്പെടുന്നു. എവിടെയും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നേരിയ നേത്ര യോഗയായി ഇതിനെ കരുതുക - നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമവും പരിശീലനവും നൽകാനുള്ള ശാന്തമായ മാർഗം.
ആളുകൾ ദ്രഷ്ടിയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? • ഒരു ഡസൻ രസകരമായ കാഴ്ച ഗെയിമുകളും വെല്ലുവിളികളും
• വിശ്രമിക്കുന്ന നേത്ര വ്യായാമങ്ങളും ദൈനംദിന നേത്ര പരിചരണ ദിനചര്യയും
• കളർ-ഡോട്ട് സ്പോട്ടിംഗ് പസിലുകളും ഒരു ഐ ചാർട്ട് ഗെയിമും
പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കാൻ നേത്ര പരിചരണ ട്രിവിയ ക്വിസുകൾ
• എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും ലളിതവും സൗഹൃദപരവുമായ രൂപകൽപ്പന
• ഓഫ്ലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - അക്കൗണ്ടിന്റെ ആവശ്യമില്ല
നിങ്ങൾക്ക് രസകരമായ ഒരു കാഴ്ച ഗെയിം, ഒരു നേത്ര പരിശോധന-ശൈലി വെല്ലുവിളി, വിശ്രമിക്കുന്ന നേത്ര വ്യായാമ ഇടവേള, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചശക്തിയും ശ്രദ്ധയും പരിശീലിപ്പിക്കാൻ വേണ്ടി വേണമെങ്കിലും, ദൃഷ്ടി നേത്ര പരിചരണത്തെ രസകരവും എളുപ്പവുമാക്കുന്നു. മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും മികച്ചതും, തിരക്കേറിയതും സ്ക്രീൻ കൂടുതലുള്ളതുമായ ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരു മികച്ച പെട്ടെന്നുള്ള ഇടവേളയും.
നിരാകരണം
ദൃഷ്ടി വിനോദത്തിനും വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്കും മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല കൂടാതെ മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയം, അളവ് അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ നൽകുന്നില്ല. ഫലങ്ങൾ പ്രൊഫഷണൽ പരിചരണത്തിന് പകരമല്ല. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ, കാഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു നേത്ര പരിചരണ പ്രൊഫഷണലിന്റെയോ ഡോക്ടറുടെയോ ഉപദേശം തേടുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 20
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും