പൾസ് — നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ.
ജീവിതം ഒരു മാനുവലുമായി വരുന്നില്ല — പക്ഷേ നിങ്ങൾ എല്ലാം ഒറ്റയ്ക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതില്ല.
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ ലളിതവും സുരക്ഷിതവും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമായ രീതിയിൽ മനസ്സിലാക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും പരിപാലിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനായി സൃഷ്ടിച്ച ഒരു ആപ്പാണ് പൾസ്.
ന്യൂറോ സയൻസും ഇഎംഡിആർ സമീപനവും അടിസ്ഥാനമാക്കി വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത പൾസ്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വൈകാരിക പിന്തുണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - പ്രത്യേകിച്ച് സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകൾക്കിടയിൽ - വ്യക്തത, സന്തുലിതാവസ്ഥ, വൈകാരിക ക്ഷേമം എന്നിവ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
പൾസ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാൻ കഴിയും:
- ഒരു വ്യക്തിഗത അവതാർ സൃഷ്ടിച്ച് നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ കൂടുതൽ വ്യക്തിപരവും മാനുഷികവുമാക്കുക
- ഒരു സ്മാർട്ട് ഇമോഷണൽ ഡയറി ഉപയോഗിച്ച് വികാരങ്ങളും ചിന്തകളും രേഖപ്പെടുത്തുക
- ഉത്കണ്ഠ, ശ്രദ്ധ, ആത്മനിയന്ത്രണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ദ്രുത വൈകാരിക നിയന്ത്രണ വ്യായാമങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക
- വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രത്യേക ഉള്ളടക്കത്തിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക
നിങ്ങളുടെ വേഗതയെ ബഹുമാനിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ലഘുവായ, അവബോധജന്യമായ ദൃശ്യാനുഭവത്തിൽ ഇതെല്ലാം.
വിധിയില്ല. സമ്മർദ്ദമില്ല. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ.
പൾസ് എന്തുകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കണം?
- സ്വാഗതാർഹവും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഇന്റർഫേസ്
- സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷയും ഒരു മുൻഗണനയായി
- നിങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ
- ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ആരോഗ്യം നന്നായി പരിപാലിക്കാൻ തുടങ്ങുക.
- ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുക്കുക. പൾസ് നിങ്ങളോടൊപ്പം നടക്കുന്നു.
ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് വ്യത്യാസം അനുഭവിക്കൂ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മാർ 22
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും