നാളെയുടെ ഊർജ്ജം എത്തുന്നതിനു മുൻപ് കാണുക!
മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് (MS) ഉള്ളവർക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത AI- പവർഡ് ഹെൽത്ത് ഇൻസൈറ്റ് ആപ്പാണ് ഡേമാർക്ക്
മിക്ക ആരോഗ്യ ആപ്പുകളും ലക്ഷണങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഡേമാർക്ക് അവ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
രോഗലക്ഷണ ട്രാക്കിംഗ്, ഊർജ്ജ പ്രവചനം, പോഷകാഹാരം, ജേണലിംഗ്, AI- പവർഡ് വിശകലനം എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം, ക്ഷീണം, ക്ഷേമം എന്നിവയ്ക്ക് പിന്നിലെ പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്താൻ ഡേമാർക്ക് സഹായിക്കുന്നു.
ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള റെഡ് ഡേയ്സ് മുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ ഗ്രീൻ ഡേയ്സ് വരെ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ഡേമാർക്ക് നൽകുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
AI- പവർഡ് ഇൻസൈറ്റുകൾ:
ലളിതമായ ട്രാക്കിംഗിനപ്പുറം പോകുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ക്ഷീണം, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ട്രെൻഡുകൾ, പാറ്റേണുകൾ, സാധ്യതയുള്ള ട്രിഗറുകൾ എന്നിവ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡേമാർക്ക് നിങ്ങളുടെ ലോഗുകൾ വിശകലനം ചെയ്യുകയും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഗ്രീൻ, ആംബർ & റെഡ് ഡേ പ്രവചനം:
ട്രെൻഡുകൾ തിരിച്ചറിയാനും മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ദിവസം നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു അവബോധജന്യമായ ഗ്രീൻ, ആംബർ, റെഡ് സിസ്റ്റത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ പാറ്റേണുകൾ മനസ്സിലാക്കുക.
രോഗലക്ഷണങ്ങളും ആരോഗ്യ ട്രാക്കിംഗും:
ക്ഷീണം, ചലനശേഷി, വേദന, ബോധവൽക്കരണം, മാനസികാവസ്ഥ, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, മരുന്ന്, വ്യായാമം, ജലാംശം, മറ്റ് ദൈനംദിന ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഒരു ലളിതമായ സ്ഥലത്ത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
ഭക്ഷണവും പോഷകാഹാരവും ലോഗിംഗ്:
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം, ലക്ഷണങ്ങൾ, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയുമായി കാലക്രമേണ എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ഭക്ഷണങ്ങളും പോഷകാഹാരവും ലോഗിൻ ചെയ്യുക.
AI ഭക്ഷണ നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ, ഊർജ്ജ നിലകൾ, ആരോഗ്യ ഡാറ്റ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ ശുപാർശകൾ സ്വീകരിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഗ്രീൻ, ആംബർ, അല്ലെങ്കിൽ റെഡ് ഡേ ആഘോഷിക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തിനും ജീവിതശൈലിക്കും അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഡേമാർക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞ പരിശ്രമത്തോടെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
വ്യക്തിഗത ജേണൽ:
നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ജേണലിൽ ചിന്തകൾ, പ്രതിഫലനങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രധാനപ്പെട്ട ജീവിത സംഭവങ്ങൾ എന്നിവ പകർത്തുക.
നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ സമ്പന്നമായ ഒരു ചിത്രം നിർമ്മിക്കുന്നതിനും കാലക്രമേണ അർത്ഥവത്തായ പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനും ഡേമാർക്ക് ഈ എൻട്രികളെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.
പാറ്റേൺ കണ്ടെത്തൽ:
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആരോഗ്യത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡേമാർക്ക് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ, ഭക്ഷണം, ഉറക്കം, പ്രവർത്തന നിലകൾ, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധങ്ങൾക്കായി തിരയുന്നു.
സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്-റെഡി PDF റിപ്പോർട്ടുകൾ:
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ഊർജ്ജ പ്രവണതകൾ, ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ, AI- സൃഷ്ടിച്ച ഉൾക്കാഴ്ചകൾ എന്നിവയുടെ പ്രൊഫഷണൽ PDF സംഗ്രഹങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക.
അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്കിടയിൽ കൂടുതൽ വിവരമുള്ള സംഭാഷണങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ന്യൂറോളജിസ്റ്റുകൾ, MS നഴ്സുമാർ, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുകൾ എന്നിവരുമായി റിപ്പോർട്ടുകൾ എളുപ്പത്തിൽ പങ്കിടുക.
MS-നായി പ്രത്യേകം നിർമ്മിച്ചത്:
മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസിന്റെ അതുല്യമായ വെല്ലുവിളികൾ മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ടാണ് ഡേമാർക്ക് സൃഷ്ടിച്ചത്, ക്ഷീണം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും അവരുടെ ദൈനംദിന ക്ഷേമം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടാനും ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു.
സ്വകാര്യവും സുരക്ഷിതവും:
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ വ്യക്തിഗതമാണ്.
സ്വയം മാനേജ്മെന്റ്, വിദ്യാഭ്യാസം, വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി മാത്രമാണ് ഡേമാർക്ക് ഉദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നത്.
ഇത് വൈദ്യോപദേശം, രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ നൽകുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ ആശങ്കകളെക്കുറിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുക.
ഇന്ന് തന്നെ ഡേമാർക്ക് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ:
https://daymarkapp.org/terms
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും