ഒരു വേർപിരിയലിലൂടെ കടന്നുപോയോ? ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതാണ്, ഈ നിമിഷത്തിനായി.
വേർപിരിയലിനെ മറികടക്കാനും, ഹൃദയാഘാതത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ സ്വയം പുനർനിർമ്മിക്കാനും ബ്രേക്കപ്പ് നിങ്ങളെ അനുദിനം സഹായിക്കുന്നു. മാന്ത്രിക വാഗ്ദാനങ്ങളൊന്നുമില്ല: വ്യക്തവും സൗമ്യവുമായ ഒരു രീതി, നിങ്ങളെ ഒരിക്കലും വിട്ടുപോകാത്ത ഒരു സാന്നിധ്യം.
ല്യൂർ, ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ
ആഗ്രഹം നിങ്ങളെ കീഴടക്കുമ്പോൾ, പുലർച്ചെ 3 മണിക്കോ പകൽ വെളിച്ചത്തിലോ സംസാരിക്കാൻ കരുതലുള്ള ഒരു സാന്നിധ്യം. അത് വിധിയില്ലാതെ കേൾക്കുകയും നിങ്ങളെ നിങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു ദൈനംദിന പരിപാടി
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുക: 30, 60, അല്ലെങ്കിൽ 90 ദിവസം. ഓരോ ദിവസവും, ഒരു ലളിതമായ ആചാരം: വായിക്കാൻ ഒരു ചെറിയ പാഠം, എടുക്കാൻ ഒരു മൂർത്തമായ നടപടി, എഴുതാൻ ഒരു വരി. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകുകയാണ്, മുങ്ങിമരിക്കാതെ.
നിങ്ങളെ തകർച്ചയിൽ നിന്ന് നിലനിർത്താൻ ലൈഫ്ബോയ്
നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകനെ വിളിക്കാനുള്ള പ്രേരണ? ആ സന്ദേശത്തിന് മറുപടി നൽകാൻ? അവരുടെ പ്രൊഫൈൽ പരിശോധിക്കാൻ? എല്ലാം അസ്ഥിരമായിരിക്കുന്ന നിമിഷങ്ങൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ഇടം, സമ്പർക്കം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്: ഗൈഡഡ് ശ്വസനം, തിരമാല പിൻവാങ്ങൽ, പിടിച്ചുനിൽക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ. നാളെ നിങ്ങൾ ഖേദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാതിരിക്കാനുള്ള സമയം.
നിങ്ങളുടെ ഡയറി
നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ശ്രദ്ധിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ലഗേജ് ശൂന്യമാക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അയയ്ക്കാത്ത കത്തുകൾ എഴുതുക, തുടർന്ന് അവ സീൽ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ കത്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുപ്പമുള്ള വാക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കും.
നിങ്ങളെ ശാന്തമാക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
ശ്വസനം, ഗ്രൗണ്ടിംഗ്, ബോഡി സ്കാൻ, ഡീഫ്യൂഷൻ: കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഉത്കണ്ഠയും ചിന്തയും ശമിപ്പിക്കാൻ പര്യാപ്തമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പാത, കറുപ്പും വെളുപ്പും
നിങ്ങളുടെ സമ്പർക്കമില്ലാത്ത ദിവസങ്ങളുടെ പരമ്പര, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയുടെ പരിണാമം, നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകനെ മറികടക്കുന്നതിലെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി. നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് നീങ്ങുകയാണെന്ന് ഒടുവിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.
ബ്രേക്ക്അപ്പ് എന്തുകൊണ്ട് വ്യത്യസ്തമാണ്
അൺഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ നിർമ്മിച്ച ഒരേയൊരു ആപ്പ് ഇതാണ്. നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കുകയല്ല ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം: വേർപിരിയലിനെ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക, തുടർന്ന് മുന്നോട്ട് പോകുക എന്നതാണ്. റപ്ചർ ഒരു മെഡിക്കൽ സേവനമോ ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലിന് പകരമോ അല്ല; ഇത് ദൈനംദിന പിന്തുണയാണ്.
നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത ആദ്യം
നിങ്ങളുടെ ജേണൽ, കത്തുകൾ, പേര് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കും. ആപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ അജ്ഞാത സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ മാത്രമേ സൂക്ഷിക്കുന്നുള്ളൂ.
നിങ്ങൾ ഒരു വേർപിരിയലിലൂടെയോ, വിവാഹമോചനത്തിലൂടെയോ, ഹൃദയാഘാതത്തിലൂടെയോ കടന്നുപോകുകയാണെങ്കിലും, ഒരു സമ്പർക്കവും നിലനിർത്താനും, നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകനെ മറക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പുനർനിർമ്മിക്കാനും റപ്ചർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം, നിങ്ങൾ റപ്ചർ തുറക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഇനി അതിന്റെ ആവശ്യമില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യും. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് അതാണ്.
ഈ ആപ്പ് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്?
നിങ്ങൾ ഒരു വേർപിരിയലിലൂടെയോ, വേർപിരിയലിലൂടെയോ, വിവാഹമോചനത്തിലൂടെയോ കടന്നുപോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കായി. നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകനെ മറികടക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ. നിങ്ങൾ ഒരു കോൺടാക്റ്റും നിലനിർത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു പോരാട്ടമാണെങ്കിൽ. രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ പഴയ സന്ദേശങ്ങൾ വീണ്ടും വായിക്കുകയാണെങ്കിൽ. അവരുടെ പ്രൊഫൈൽ നോക്കുന്നത് നിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ. ഹൃദയാഘാതം നിങ്ങളെ ഉറങ്ങുന്നതിൽ നിന്നും, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്നും, ജോലി ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്നുവെങ്കിൽ.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുമോ? റപ്ചർ വേദന തൽക്ഷണം അപ്രത്യക്ഷമാക്കുന്നില്ല. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദൈനംദിന ഘടന, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു സ്ഥലം, നിങ്ങൾ തകരാൻ പോകുന്ന നിമിഷങ്ങളെ നേരിടാനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ നൽകുന്നു.
എത്ര സമയമെടുക്കും? നിങ്ങൾ 30, 60, അല്ലെങ്കിൽ 90 ദിവസത്തെ പ്രോഗ്രാം തിരഞ്ഞെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ പുരോഗമിക്കുന്നു.
ഞാൻ തകരുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? അത് സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ടൈമർ പുനഃസജ്ജമാക്കി വീണ്ടും ആരംഭിക്കുക. റപ്ചർ ഒരിക്കലും നിങ്ങളെ വിധിക്കുന്നില്ല.
എന്റെ ഡാറ്റ സുരക്ഷിതമാണോ? നിങ്ങളുടെ ജേണൽ, കത്തുകൾ, പേര് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഇതൊന്നും ഞങ്ങൾക്ക് വായിക്കാൻ കഴിയില്ല.
BREAKUP+
ആപ്പിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ സൗജന്യമാണ്: കോൺടാക്റ്റ്ലെസ് ഡേ കൗണ്ടർ, ജേണൽ, ദുഷ്കരമായ സമയങ്ങൾക്കുള്ള പിന്തുണാ സംവിധാനം, ശാന്തമാക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ. ബ്രേക്ക്അപ്പ്+ എന്നത് പൂർണ്ണ പ്രോഗ്രാം, ല്യൂയറുമായുള്ള പരിധിയില്ലാത്ത ആശയവിനിമയം, ഒരു പുരോഗതി റിപ്പോർട്ട് എന്നിവ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്ന ഒരു ഓപ്ഷണൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനാണ്.
ദിനംപ്രതി വേർപിരിയലിനെ മറികടക്കുന്നു: പിന്തുണ, ഹൃദയവേദന, സമ്പർക്കമില്ല
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും