നിങ്ങളുടെ പോരാട്ടങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, അതിനാൽ ഒറ്റയ്ക്ക് പോരാടുന്നത് നിർത്തേണ്ട സമയമാണിത്. ഹായ്! ഞങ്ങൾ DiveThru ആണ്, ആരും ഒറ്റയ്ക്ക് പോരാടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ഒരു ദൗത്യത്തിലാണ് ഞങ്ങൾ. ഞങ്ങളുടെ ഇൻ-പേഴ്സൺ സ്റ്റുഡിയോകളിലൂടെയും ഓൺലൈൻ പ്ലാറ്റ്ഫോമിലൂടെയും, ഇന്നത്തെ തലമുറയെ ഒരു ആധുനിക തെറാപ്പി അനുഭവവുമായി ഞങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ സ്വയം ഗൈഡഡ് ഉറവിടങ്ങൾ
മാനസികമായി ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ലൈസൻസുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ സൃഷ്ടിച്ച നൂറുകണക്കിന് ടൂളുകളാൽ DiveThru ആപ്പ് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഈ ഉറവിടങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- സോളോ ഡൈവ്സ്: 5 മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ 3 ഘട്ട ദിനചര്യകൾ
- മാനസികാരോഗ്യ കോഴ്സുകൾ
- ഗൈഡഡ് ജേർണലിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ
- മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് വ്യായാമങ്ങൾ
- വിജ്ഞാനപ്രദമായ ലേഖനങ്ങൾ
ലൈസൻസുള്ള മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുകൾ സൃഷ്ടിച്ച ഈ ഉപകരണങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:
- നിങ്ങളുടെ പകർച്ചവ്യാധിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ശാന്തമാക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ഭയം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുക
- ഭക്ഷണവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സുഖപ്പെടുത്തുക
- ജോലി സംബന്ധമായ സംഘർഷങ്ങളും സമ്മർദ്ദവും ലഘൂകരിക്കുക
- വേർപിരിയലിന് ശേഷം തിരിച്ചുവരിക അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധങ്ങളിലെ വെല്ലുവിളികൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക
- സ്വയം പരിചരണം + സ്വയം സ്നേഹം പരിശീലിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പൊള്ളലും സമ്മർദ്ദവും ശ്രദ്ധിക്കുക
- കൂടാതെ വളരെയധികം!
ഡൈവ് ത്രുവിലെ തെറാപ്പി
DiveThru-ൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ലഭിക്കുന്ന ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്താനാകും. ഞങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റുഡിയോയിൽ വെർച്വലി ആയാലും നേരിട്ടായാലും, നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗതമോ കുട്ടിയോ/യുവജനങ്ങളോ ദമ്പതികളോ ഫാമിലി തെറാപ്പിയോ ആക്സസ് ചെയ്യാം.
ഞങ്ങളുടെ നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും ഇവിടെ വായിക്കുക: https://divethru.com/terms-and-conditions/
ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതാ നയം ഇവിടെ വായിക്കുക: https://divethru.com/privacy-policy/
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മേയ് 21
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും