ധ്യാനക്ഷമതയുള്ള ആളുകൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, നല്ല ഉറക്കവും കുറവ് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കത്തിൽ വീണു, ഏകാഗ്രത, വിഷാദം, സന്തോഷം, ഓട്ടോമോട്ടിവേഷൻ, സർഗാത്മകത, കോപം, ഗർഭം എന്നിവയും അതിലധികവും ധ്യാനത്തിൽ പ്രയോജനം നേടുന്നു. ധ്യാനത്തിനുള്ള ശരിയായ സംഗീതം കേൾക്കുന്നത്, ആഴമായ ധ്യാനം, ഇളവ്, കോൺസൺട്രേഷൻ എന്നിവ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, ക്ഷീണം എന്നിവയുമായി ഇടപഴകുന്നതിനാണ് ശാസ്ത്രം നല്ലതെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ജീവിതത്തിലെ ഗുണനിലവാരവും മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ബന്ധവും വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മനസും ശരീരവും വിശ്രമിക്കുക, ധ്യാനത്തിന്റെ സാങ്കേതികത മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ധ്യാനിക്കാൻ സംഗീതം ശ്രവിക്കാം.
ധ്യാന ഫംഗ്ഷനുകൾ:
● ധ്യാന സമയം കൌണ്ടർ,
● ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ശബ്ദം,
● പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ്,
● ബാറ്ററി ഓവർ-ഡിസ്ഞ്ച്arg ചെയ്യാതെ സ്ക്രീൻ ഓഫായിരിക്കുമ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ്,
● യാന്ത്രിക പ്ലേ മോഡ്,
● ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്,
● ഓഫ്-ലൈൻ പ്രവർത്തനം, ഡാറ്റാ ട്രാൻസ്മിഷൻ ആവശ്യമില്ല,
എല്ലാ മെലൻഡികൾക്കും സൗജന്യമായി ആക്സസ് (പൂർണ്ണമായും സൌജന്യമായ അപ്ലിക്കേഷൻ).
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഏപ്രി 17