ഇബേസ് കൈവശമുള്ള വിശദമായ ഭക്ഷ്യ ഡാറ്റയിൽ (ഭക്ഷ്യവസ്തു എബിസു) നിന്ന് ഇ-ഫുഡ് ക്വിസ് സെമി യാന്ത്രികമായി സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു.
വിവിധ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു ഹെൽത്ത് ക്വിസ് അപ്ലിക്കേഷനാണ് ഇത്. ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്
മൂന്ന് പ്രധാന പോഷക ഘടകങ്ങൾ (കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് (പഞ്ചസാര), കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ) ക്വിസ് ഫോർമാറ്റിൽ കലോറിയും ഉപ്പും തുല്യമാണ്
ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായി പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അപ്ലിക്കേഷനാണ് ഇത്. തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ്, സ്പെഷ്യൽ അഡ്വാൻസ്ഡ് എന്നിവയാണ് ഇ-ഫുഡ് ക്വിസ്
ഘട്ടം ഘട്ടമായി നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തലങ്ങളിലേക്ക് പ്രശ്നത്തെ വെല്ലുവിളിക്കാൻ കഴിയും. രോഗത്തെക്കുറിച്ചും ഭക്ഷണരീതിയെക്കുറിച്ചും അറിവ് നേടുന്നതിലൂടെ
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത പിന്തുണയെ ഞങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. സമഗ്രമായ ഡയറ്ററി ആപ്ലിക്കേഷനായ "ഇ-ഫുഡ് നവി" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ, തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണം, വീട്ടിൽ വേവിച്ച ഭക്ഷണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സമഗ്രമായ വാങ്ങൽ പിന്തുണയ്ക്കും ഇത് ഇടയാക്കും.
■ പഞ്ചസാര ഭക്ഷണം (കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്)
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന "പഞ്ചസാര പിണ്ഡത്തിന്റെ" പ്രശ്നമാണിത്.
Ip ലിപിഡ് ഡയറ്റ്
കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഒരു പ്രശ്നമാണ്.
Protein പ്രോട്ടീൻ ഉള്ള പേശി കെട്ടിടം
ഇത് പേശികളെ സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രോട്ടീന്റെ പ്രശ്നമാണ്.
രക്താതിമർദ്ദം തടയൽ (ഉപ്പ്)
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ കാരണമായ "ഉപ്പ് ഉള്ളടക്കം" എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നമാണിത്.
■ കലോറി ഡയറ്റ്
Energy ർജ്ജ ഉപഭോഗത്തിന്റെ സമീകൃതാഹാരത്തിന്റെ പ്രശ്നമാണിത്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, സെപ്റ്റം 12
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും