ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന ക്ലയൻ്റ് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ ഫലങ്ങൾക്കായി പണമടയ്ക്കുന്നു, കൂടാതെ എലമെൻ്റ് PT കണക്ട് നിങ്ങളെയും പരിശീലകനെയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് തികച്ചും യോജിപ്പിച്ച് നിലനിർത്തുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ എലമെൻ്റ് PT ഉപയോക്താവാണെങ്കിൽ, ഈ ആപ്പ് വഴി അവരുമായി സഹകരിക്കാൻ അവർക്ക് നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കാനാകും. ഒരു എലമെൻ്റ് PT ഉപയോക്താവിൽ നിന്നുള്ള ക്ഷണമില്ലാതെ ഈ ആപ്പ് പ്രവർത്തിക്കില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക.
എലമെൻ്റ് PT ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനും ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും:
- ഒരേ കലണ്ടറിൽ നിന്നും ടാസ്ക് ലിസ്റ്റിൽ നിന്നും പ്രവർത്തിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സെഷനോ വ്യായാമമോ ഫിറ്റ്നസ് പരിശോധനയോ നഷ്ടപ്പെടില്ല. എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്, എപ്പോൾ ചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആശയക്കുഴപ്പമോ അനിശ്ചിതത്വമോ വേണ്ട.
- നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനിൽ നിന്ന് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സ്വീകരിക്കുക, അതിനാൽ സ്വയം എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. പരിശീലന കുറിപ്പുകളും വ്യായാമ വിശദാംശങ്ങളും നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും നിർദ്ദേശങ്ങളൊന്നും മറക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തിൽ നിക്ഷേപിച്ചു, നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. എലമെൻ്റ് PT കണക്ട് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്കിൽ തുടരുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഒക്ടോ 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും