elephit　-AI×fitness-

takuttyo@@

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

വ്യക്തിഗത ഉപയോക്താക്കൾക്കുള്ള ഒരു സെൽഫ് കെയർ ആപ്പാണ് എലെഫിറ്റ്.
ഇതിന് ഒരു കോർപ്പറേറ്റ്, ഓർഗനൈസേഷണൽ അല്ലെങ്കിൽ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപന അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമില്ല, കൂടാതെ എല്ലാ സവിശേഷതകളും വ്യക്തിഗത ഉപയോഗത്തിന് മാത്രമുള്ളതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നതിനും AI ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സെൽഫ് കെയർ ആപ്പാണ് എലെഫിറ്റ്.

ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, ഉറക്കം, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയും അതിലേറെയും സ്വയമേവ രേഖപ്പെടുത്തുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉപദേശം നൽകുന്നു.

■ AI നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പ്രവണതകളെ മനസ്സിലാക്കുന്നു

ജെമിനി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള AI ഭക്ഷണക്രമം, ഉറക്കം, കാലാവസ്ഥ, ചുവടുകൾ, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ പോലുള്ള ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു,
നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലെയും ജീവിതശൈലി പ്രവണതകളിലെയും ദൈനംദിന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകുന്നു.

■ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു ചിത്രം എടുക്കുന്നതിലൂടെ പോഷകാഹാര വിശകലനം

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു ചിത്രം എടുക്കുമ്പോൾ, AI യാന്ത്രികമായി കലോറിയും പോഷക സന്തുലിതാവസ്ഥയും കണക്കാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും അസന്തുലിതാവസ്ഥയോ കുറവുകളോ ഇത് വ്യക്തമായി ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നു.

■ വ്യായാമത്തിന്റെ അളവ് യാന്ത്രികമായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു

ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണവും പ്രവർത്തന ഡാറ്റയും സ്വയമേവ ലഭിക്കുന്നതിന് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
നല്ല വ്യായാമ ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ വ്യായാമത്തിന്റെ അളവ് എളുപ്പത്തിൽ കാണുക.

■ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യവും താളവും രേഖപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങൾ എത്ര നന്നായി വിശ്രമിച്ചുവെന്ന് പ്രദർശിപ്പിക്കുക.

അടുത്ത ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ദിനചര്യയും എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കണമെന്ന് AI നിർദ്ദേശിക്കും.

■ കാലാവസ്ഥയും നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം പരിശോധിക്കുക

വായു മർദ്ദം, ഈർപ്പം തുടങ്ങിയ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ രേഖയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച്,
"നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്ന ദിവസങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്", "നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന താളത്തെ ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ദിവസങ്ങൾ" തുടങ്ങിയ ട്രെൻഡുകൾ ഇത് തിരിച്ചറിയും.
(കുറിപ്പ്: ഇത് മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയമോ രോഗ മാനേജ്മെന്റോ നൽകുന്നില്ല.)

■ AI മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയും സമ്മർദ്ദ രേഖകളും അടിസ്ഥാനമാക്കി, AI വിശ്രമ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ജീവിതശൈലി മെച്ചപ്പെടുത്തൽ നുറുങ്ങുകളും നിർദ്ദേശിക്കും.

■ വെൽനസ് ട്രീ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വളർച്ച ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന രേഖകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ആനിമേറ്റഡ് മരം വളരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണ ശീലങ്ങളെ പിന്തുണച്ചുകൊണ്ട്, സ്വാഭാവികമായി തുടരാൻ സിസ്റ്റം നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

■ AI ചാറ്റ് വഴി എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ബന്ധപ്പെടുക

"ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു?" "നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിത താളം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള എന്തെങ്കിലും നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ?"

ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സ്വയം പരിചരണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ആരോഗ്യ പരിശീലകനായി പ്രവർത്തിക്കും.

■ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയെ മാനിക്കുക

ഉപയോക്തൃ ഡാറ്റ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു കൂടാതെ AI മോഡലുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങളുടെ രേഖകൾ നിങ്ങളുടേതാണ്.