Elevate Performance

Elevate Performance

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടേതായ ഒരു പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കുക.

എലിവേറ്റ് പെർഫോമൻസ് നിങ്ങളുടെ കായിക വിനോദം,
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ള സമയം എന്നിവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റി ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന പദ്ധതി നിർമ്മിക്കുന്നു. കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുകയും

ഒരു പൂർണ്ണ പരിശീലനം ആഴ്ച നേടുകയും ചെയ്യുക - തുടർന്ന് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ അത് പുരോഗമിക്കുന്നത് കാണുക.

നിങ്ങളുടെ കായിക വിനോദത്തിനായി നിർമ്മിച്ചത്

ഫുട്ബോൾ, ബാസ്കറ്റ്ബോൾ, ഓട്ടം, ടെന്നീസ്, വോളിബോൾ, സൈക്ലിംഗ്, പിക്കിൾബോൾ, ജിം
പരിശീലനം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കളിക്കുന്നതെന്തും. നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ നിങ്ങളുടെ
കായിക വിനോദത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഒരു പൊതുവായ ടെംപ്ലേറ്റല്ല.

നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ പുരോഗതികൾ

ഓരോ ആഴ്ചയും നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ സെഷനുകൾ പൂർത്തിയാക്കുക, അടുത്ത ആഴ്ച
ശരിയായ സ്ഥലങ്ങളിൽ
കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിത്തീരുന്നു. കുറച്ച് നഷ്ടപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് നിങ്ങളെ കാണാൻ അത് ക്രമീകരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ അറിയുന്ന ഒരു പരിശീലകൻ
നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും യഥാർത്ഥ ഉത്തരങ്ങൾ നേടുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കോച്ചിന്
നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വ്യായാമങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും - അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് വേദനിക്കുന്നുവെന്ന് പറയുമ്പോൾ,

ഏത് സെഷൻ മാറ്റണമെന്ന് അതിന് കൃത്യമായി അറിയാം.

പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ സെഷനുകൾ ലോഗ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് നിർമ്മിക്കുക, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരത കാണുക.

എന്നേക്കും സൗജന്യം
നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര പ്ലാൻ, പ്രതിവാര പുരോഗതി, സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കിംഗ് എന്നിവ സൗജന്യമാണ് -
ട്രയൽ ഇല്ല, കാലഹരണപ്പെടൽ ഇല്ല. സൗജന്യത്തിൽ ഒരു വ്യായാമ സ്വാപ്പ്, ഒരു ബോണസ് വർക്ക്ഔട്ട്,
ഓരോ ആഴ്ചയും ഒരു പ്ലാൻ റീബിൽഡ്, കൂടാതെ കോച്ച് ചാറ്റ് എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് PRO പോകുക
പ്രോ പ്രതിവാര പരിധികൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു:
- പരിധിയില്ലാത്ത വ്യായാമ സ്വാപ്പുകൾ
- പരിധിയില്ലാത്ത ബോണസ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- പരിധിയില്ലാത്ത പ്ലാൻ റീബിൽഡുകൾ
- നിങ്ങളുടെ പ്ലാനിന്റെ പൂർണ്ണ ദൃശ്യപരതയോടെ പരിധിയില്ലാത്ത കോച്ച് ചാറ്റ്
- നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ക്രമീകരിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ പരിശീലന ചരിത്രവും ജീവിതകാല സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും

7 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയലിൽ ആരംഭിക്കുക. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കുക.

---
എലവേറ്റ് പെർഫോമൻസ് മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഒരു ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന ആപ്പാണ്. ഇത് മെഡിക്കൽ
ഉപദേശമല്ല. ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ
പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുക.

പുതിയതെന്താണ്

Elevate Performance builds you a personalized training plan for your sport, then progresses it every week as you train.

- AI-generated plans built around your sport, goals, and schedule
- Weekly progression that adapts to how you're training
- A coach that can see your plan and adjust it on request
- Swap exercises, move sessions, and track your streak