Meditación Guiada Relajante
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
3.6star
495 അവലോകനങ്ങൾ
50K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
17 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
Spanish നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മാനസികാരോഗ്യവും ആനുകൂല്യങ്ങളും ലഭിക്കുന്നതിന് സ്പാനിഷിലെ മാർഗനിർദ്ദേശ ധ്യാനങ്ങൾ
ഒരു ഗൈഡഡ് ധ്യാനം ക്ഷമയോടെ പരിശീലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുകയും കുറയുകയും ശാന്തതയും വിശ്രമവും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ഭാഗവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് ജീവിതത്തെ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവായി നോക്കുക.
ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും സൗജന്യ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിശ്രമവും ക്ഷേമവും വർദ്ധിക്കും
നിത്യേന നാം അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദവും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്ന മാർഗ്ഗമാണ് ധ്യാനം.
വീട്ടിൽ തന്നെ സൗജന്യ ധ്യാനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുക, അത് പ്രയോജനകരമായിരിക്കും. ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്തും ധ്യാനം ചെയ്യുക. നിങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളെക്കുറിച്ചും അവബോധം വളർത്താൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്താനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്.
നമ്മുടെ മനസ്സ് മാറ്റാനും ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താനുമുള്ള ശക്തി നമുക്കുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്ന് ഗൈഡഡ് ധ്യാനത്തിന്റെ പരിശീലനമാണ്.
ധ്യാനിക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും, സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രം ധരിക്കുക, ശാന്തമായ ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക, ശരിയായ രീതിയിൽ ഇരിക്കുക, മുന്നോട്ട് പോകുക!
Spanish ഇപ്പോൾ സൗജന്യമായി സ്പാനിഷിൽ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുക
ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
🧘🏽 എങ്ങനെ ധ്യാനിക്കണം
🧘🏽 ദീർഘവും ഹ്രസ്വവുമായ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ
Sounds വിശ്രമിക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ
ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ പഠന പ്രക്രിയയിൽ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക, ആദ്യ സെഷനുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ സംതൃപ്തി ലഭിക്കും.
Free സൗജന്യ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങളിൽ മികച്ച ഉള്ളടക്കം: സമ്മർദ്ദത്തിന്, ഉത്കണ്ഠയ്‌ക്കെതിരെ, ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുക, നന്നായി ഉറങ്ങുക, വിശ്രമിക്കുക, ആത്മാഭിമാനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക ... ധ്യാനിക്കുന്നത് നമ്മുടെ മനസ്സിനെ മാറ്റും.
സ്പാനിഷിലെ സൗജന്യ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാനും നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉള്ള അനന്തമായ സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്താനുമുള്ള അവിശ്വസനീയമായ മാർഗമാണ്. വർത്തമാനകാലത്ത് ജീവിക്കാനും ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്തകളെ ശാന്തമാക്കാനും ആരംഭിക്കുക.
ശാന്തമായും സമ്മർദ്ദമില്ലാതെയും ആരംഭിക്കുക, തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ധ്യാനം നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാവുന്നതിലും എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം നൽകുന്ന ഒരു മഹത്തായ സമ്മാനമായി കരുതുക.
എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പരിശീലിക്കാൻ സൗജന്യ ധ്യാനങ്ങൾ. ആന്തരിക സമാധാനം നേടുക.
You നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ എന്തെങ്കിലും സംഭാവന ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിലോ ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക. നന്ദി.
ഒരു ഗൈഡഡ് ധ്യാനം ക്ഷമയോടെ പരിശീലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുകയും കുറയുകയും ശാന്തതയും വിശ്രമവും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ഭാഗവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് ജീവിതത്തെ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവായി നോക്കുക.
ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും സൗജന്യ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിശ്രമവും ക്ഷേമവും വർദ്ധിക്കും
നിത്യേന നാം അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദവും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്ന മാർഗ്ഗമാണ് ധ്യാനം.
വീട്ടിൽ തന്നെ സൗജന്യ ധ്യാനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുക, അത് പ്രയോജനകരമായിരിക്കും. ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്തും ധ്യാനം ചെയ്യുക. നിങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളെക്കുറിച്ചും അവബോധം വളർത്താൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്താനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്.
നമ്മുടെ മനസ്സ് മാറ്റാനും ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താനുമുള്ള ശക്തി നമുക്കുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്ന് ഗൈഡഡ് ധ്യാനത്തിന്റെ പരിശീലനമാണ്.
ധ്യാനിക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും, സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രം ധരിക്കുക, ശാന്തമായ ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക, ശരിയായ രീതിയിൽ ഇരിക്കുക, മുന്നോട്ട് പോകുക!
Spanish ഇപ്പോൾ സൗജന്യമായി സ്പാനിഷിൽ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുക
ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
🧘🏽 എങ്ങനെ ധ്യാനിക്കണം
🧘🏽 ദീർഘവും ഹ്രസ്വവുമായ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ
Sounds വിശ്രമിക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ
ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ പഠന പ്രക്രിയയിൽ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക, ആദ്യ സെഷനുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ സംതൃപ്തി ലഭിക്കും.
Free സൗജന്യ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങളിൽ മികച്ച ഉള്ളടക്കം: സമ്മർദ്ദത്തിന്, ഉത്കണ്ഠയ്‌ക്കെതിരെ, ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുക, നന്നായി ഉറങ്ങുക, വിശ്രമിക്കുക, ആത്മാഭിമാനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക ... ധ്യാനിക്കുന്നത് നമ്മുടെ മനസ്സിനെ മാറ്റും.
സ്പാനിഷിലെ സൗജന്യ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാനും നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉള്ള അനന്തമായ സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്താനുമുള്ള അവിശ്വസനീയമായ മാർഗമാണ്. വർത്തമാനകാലത്ത് ജീവിക്കാനും ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്തകളെ ശാന്തമാക്കാനും ആരംഭിക്കുക.
ശാന്തമായും സമ്മർദ്ദമില്ലാതെയും ആരംഭിക്കുക, തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ധ്യാനം നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാവുന്നതിലും എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം നൽകുന്ന ഒരു മഹത്തായ സമ്മാനമായി കരുതുക.
എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പരിശീലിക്കാൻ സൗജന്യ ധ്യാനങ്ങൾ. ആന്തരിക സമാധാനം നേടുക.
You നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ എന്തെങ്കിലും സംഭാവന ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിലോ ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക. നന്ദി.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
3.6
480 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
- Añadidas nuevas meditaciones guiadas
- Música relajante para meditar y calmar la mente incluida
- Música relajante para meditar y calmar la mente incluida
