ഓട്ടക്കാർക്കും, സൈക്ലിസ്റ്റുകൾക്കും, മൾട്ടിസ്പോർട്സ് അത്ലറ്റുകൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഒരു AI എൻഡുറൻസ് കോച്ചിംഗ് പ്ലാറ്റ്ഫോമാണ് എൻഡുക്ലൗഡ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഷെഡ്യൂൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു അഡാപ്റ്റീവ് പരിശീലന പദ്ധതി ഇത് നിർമ്മിക്കുന്നു - തുടർന്ന് ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് അത് ക്രമീകരിക്കുന്നു.
ഘടനയോടുകൂടിയ പരിശീലനം
• നിങ്ങളുടെ ഇവന്റ്, ഫിറ്റ്നസ്, ലഭ്യമായ ദിവസങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി സൃഷ്ടിച്ച വ്യക്തിഗത പരിശീലന പദ്ധതികൾ
• ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഓഡിയോ സൂചനകൾ, 3-2-1 ആരംഭം എന്നിവയുള്ള ഗൈഡഡ് വർക്കൗട്ടുകൾ
• നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ GPS ഉപയോഗിച്ച് ഓട്ടങ്ങൾ, നടത്തങ്ങൾ, റൈഡുകൾ എന്നിവ റെക്കോർഡുചെയ്യുക - തത്സമയ വേഗത, ദൂരം, റൂട്ട് എന്നിവ
• തത്സമയ HR, HRV എന്നിവയ്ക്കായി ഒരു ബ്ലൂടൂത്ത് ഹൃദയമിടിപ്പ് സ്ട്രാപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഡോർ റൈഡുകൾക്കായി ഒരു സ്മാർട്ട് പരിശീലകൻ ജോടിയാക്കുക
• മൾട്ടിസ്പോർട്ട്, ട്രയാത്ത്ലോൺ, ഹൈറോക്സ്, ക്രോസ്ഫിറ്റ്, ശക്തി പിന്തുണ
നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം മനസ്സിലാക്കുക
• നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്പോർട്സുകളിലും ഒരു സിംഗിൾ ട്രെയിനിംഗ്-ലോഡ് മെട്രിക് (STRSS)
• ഗ്രേഡ്-അഡ്ജസ്റ്റഡ് പേസ്, നിർണായക ശക്തിയും വേഗതയും, പ്രകടന ട്രെൻഡുകളും
• HRV-യിൽ നിന്നുള്ള ദൈനംദിന സന്നദ്ധത, വിശ്രമ HR, ഉറക്കം, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ശരിയായ തീവ്രതയിൽ പരിശീലനം നേടുന്നു
കോച്ച് എൻഡി
• നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ, ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് നിങ്ങളുടെ AI കോച്ചിനോട് ചോദിക്കുക
• ദിവസത്തിലെ സെഷനുകളും വീണ്ടെടുക്കൽ വായനയും ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പ്രഭാത ബ്രീഫിംഗ് നേടുക
ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു
• ഗാർമിനിൽ നിന്നുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളും ആരോഗ്യ ഡാറ്റയും സമന്വയിപ്പിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ പൊരുത്തപ്പെടുന്നു നിങ്ങൾ ഒരു സെഷൻ നഷ്ടപ്പെടുത്തുമ്പോഴോ, സ്ഥലം മാറ്റുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ ചേർക്കുമ്പോഴോ യാന്ത്രികമായി
എൻഡുക്ലൗഡ് ഒരു പരിശീലന, ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമാണ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, കൂടാതെ വൈദ്യോപദേശം നൽകുന്നില്ല.
ഞങ്ങൾ അത്ലറ്റുകളെ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നിലവിൽ ആക്സസ് ക്ഷണം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 28
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും