運動樂 Exercise Fits

The Hong Kong Polytechnic University

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഉപയോക്താവിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ, വലിച്ചുനീട്ടുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വ്യക്തിഗത വ്യായാമ പദ്ധതി നൽകുന്നതിന് മോശം ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്കായി ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് സമഗ്രമായ ശാരീരിക അവസ്ഥ നിരീക്ഷണം നൽകുന്നതിന് ഹോങ്കോംഗ് പോളിടെക്‌നിക് സർവകലാശാലയിലെ പുനരധിവാസ സയൻസ് വിഭാഗം വികസിപ്പിച്ച ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തന സെൻസർ കിറ്റുമായി ഇതിന് സഹകരിക്കാനാകും.

ഫീച്ചറുകൾ:
• ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണം ഉപയോഗിച്ച്, വ്യായാമത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും ഉപയോക്താവിന്റെ സാഹചര്യം രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനായി, വ്യായാമ പ്രയത്നത്തിന്റെ അളവ് ഉപയോക്താവ് സ്വയം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
• ഉപയോക്താവിന്റെ സ്വയം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത ഡാറ്റയും അവസ്ഥയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന വ്യായാമ തീവ്രത ലെവൽ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് ആപ്പിന് ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഫീച്ചർ ഉണ്ട്
• അനുയോജ്യമായ ഒരു വ്യായാമ പരിപാടി ഉണ്ടാക്കുക
• ഓഡിയോ, വീഡിയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ലഭ്യമാണ്
• ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തന സെൻസർ കിറ്റ് മുഖേന ഉപയോക്താവിന്റെ ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ നിരീക്ഷണവുമായി ഇത് സഹകരിക്കുന്നു
• ഒന്നിലധികം വ്യായാമ പരിപാടികൾ സ്വതന്ത്രമായി തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്നതാണ്
• ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ വ്യക്തിഗത കഴിവനുസരിച്ച് വ്യായാമത്തിന്റെ അളവ് കൂട്ടുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാം
• ഒരു സുരക്ഷാ സംവിധാനം ഉണ്ട്. ഉപഭോക്താവിന്റെ ശാരീരിക അവസ്ഥ നിരീക്ഷിച്ച്, ആ ദിവസം വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഉപയോക്താവ് അനുയോജ്യനല്ലെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, വ്യായാമം തുടരുന്നതിൽ നിന്ന് ഉപയോക്താവിനെ തടയും.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

修復已知問題，提供更穩定的體驗