പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ, പരിശീലകർ, മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ എന്നിവരുടെ സേവനങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, ഫെലി ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും സമഗ്രമായ സമീപനം നൽകുന്നു. സ്ഥിരമായി ലഭ്യമായ ഫെല കോച്ചിംഗ് ടീമും മനശാസ്ത്രജ്ഞരും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള ഓരോ ചുവടിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പോഷകാഹാരം, മാനസിക ശാക്തീകരണം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സുസ്ഥിരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി രൂപപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
വ്യത്യസ്ത റോളുകളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദവും സന്തുലിതമാക്കുന്ന ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, ഒരു സ്ത്രീ തന്നെയും അവളുടെ ആവശ്യങ്ങളെയും അവഗണിക്കുന്നു, ഇത് അവളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ആധുനിക സ്ത്രീയെ അവളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാനും അവളുടെ റോളുകൾ സന്തുലിതമാക്കാനും അവളുടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയിലും വികാസത്തിലും സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാനും പിന്തുണയ്ക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സമഗ്ര പ്ലാറ്റ്ഫോമാണ് ഫെലി.
പരിശീലനം മാത്രമല്ല
ഫെലിയുടെ പ്രൊഫഷണൽ കോച്ചിംഗ് ടീമിൽ സ്പോർട്സ് ആൻഡ് ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ഫാക്കൽറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള അക്കാദമികമായി വിദ്യാഭ്യാസം നേടിയ പരിശീലകർ മാത്രമാണുള്ളത്. ഓരോ ടീം അംഗത്തിനും ധാരാളം അനുഭവസമ്പത്തും അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിനോ മടങ്ങിവരുന്നതിനോ ഉള്ള സ്ത്രീകളുടെ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ധാരണയും ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിൻ്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും കഴിവുകൾക്കും ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഓരോ വർക്ക്ഔട്ടും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നതിനാൽ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളുടെ ആവശ്യമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് അത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം വ്യായാമം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്ന ശരീരത്തിനായുള്ള ദൈനംദിന പോഷകാഹാര പദ്ധതി
ഫെലി ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാനും പാചകക്കുറിപ്പുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അത് ലളിതവും പ്രായോഗികവും കാലാനുസൃതവും വൈവിധ്യമാർന്നതും എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് പിന്തുടരാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ലളിതവും തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്, അവ ജോലിക്ക് കൊണ്ടുപോകാം, മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും അവ കഴിക്കാം.
ഫെലിയുടെ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുടെ ടീം ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മിഥ്യാധാരണകൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും പ്രായോഗികമായും വേദനയില്ലാതെയും നടപ്പിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കർത്തവ്യങ്ങൾ വിജയകരമായി നിർവഹിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം ലഭിക്കുന്നതിനും അതേ സമയം നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്ന ശരീരത്തിനും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ കരുത്ത് നൽകുന്ന ഭക്ഷണക്രമം ഫെലി പിന്തുടരുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ നേടുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ജീവിത നിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. സ്ത്രീ ജനസംഖ്യയെ ബാധിക്കുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ വികസനം തടയുന്നതിനും ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്.
1600 കിലോ കലോറി, 2100 കിലോ കലോറി, 2400 കിലോ കലോറി എന്നിവയുടെ ഫെലി പ്രതിദിന മെനുകൾ സജീവമായ ആളുകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ളതാണ്, അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക രോഗമോ ഭക്ഷണ അലർജിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അദ്വിതീയ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ വേണമെങ്കിൽ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുടെ ഫെലി ടീം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിഗത മെനു വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഊർജത്തിനും പോഷക ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം സങ്കൽപ്പിക്കുക, അത് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും സഹായിക്കും.
മനസ്സിൻ്റെയും ശരീരത്തിൻ്റെയും സമന്വയം സ്ഥാപിക്കുക
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തോടുള്ള സമഗ്രമായ സമീപനമുള്ള ഒരു ആപ്ലിക്കേഷനാണ് ഫെലി, ഇത് ഒരു പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനും പരിശീലകനും കൂടാതെ ഒരു മാനസിക വീക്ഷണവും നൽകുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും അവ നേടുന്നതിനുള്ള തന്ത്രം വികസിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന വിദഗ്ധരുമായി ചാറ്റ് സെഷനുകളിലൂടെ പിന്തുണയും പ്രചോദനവും നേടാൻ ഫെലി ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും ഉപദേശിക്കാനും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളോടും പ്രതികരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകളും ഭയങ്ങളും അഭിലാഷങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സുരക്ഷിത ഇടം സൃഷ്ടിക്കാനും സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം സജീവമായി പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമാക്കാനും വഴിയുടെ ഓരോ ചുവടും നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കാനും ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ സ്ത്രീ സമൂഹമുണ്ട്, അവരുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ഒറ്റപ്പെടലും ഒറ്റപ്പെടലും അനുഭവപ്പെടില്ല.
ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രായോഗിക ഉപദേശങ്ങളും പിന്തുണയും പ്രോത്സാഹനവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനും ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിദ്യാഭ്യാസവും വിവരങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനും നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളെയും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും കൂടാതെ പ്രചോദനം നിലനിർത്തുന്നതിനും ഫെലി ടീം വ്യത്യസ്ത തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഒരു കാര്യം തീർച്ചയാണ് - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ നല്ല മാറ്റങ്ങളുടെ ദീർഘകാല പരിപാലനം നേടുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളും ദിനചര്യകളും വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും വിദഗ്ധരായ ഫെലി ടീമുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ക്രമം കൊണ്ടുവരിക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജനു 30
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും