ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ വ്യായാമം ചെയ്യാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും ഒരു പൂർണ്ണമായ ഉപകരണമാണ്. അവബോധജന്യവും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഇന്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് ഓരോ ഉപയോക്താവിനും വൈവിധ്യമാർന്ന പരിശീലന ഓപ്ഷനുകളും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വ്യായാമങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യക്തിഗത പരിശീലന പ്ലാൻ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, മസിലുകളുടെ വർദ്ധനവ്, ഹൃദയധമനികൾ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ തുടങ്ങിയ ആവശ്യമുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ.
ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ജിമ്മിൽ പോകാതെയും ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെ നിയമിക്കാതെയും വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യായാമങ്ങളും വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകളും ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും അവരുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പരിപാലിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും ഇത് പൂർണ്ണവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഉപകരണമാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഏപ്രി 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും