180 റെഡ് ഫിറ്റ് ഏറ്റവും പുതിയ കമ്മ്യൂണിറ്റി ഫോക്കസ്ഡ് ബ്രാൻഡും ഗ്രൂപ്പ് ഫിറ്റ്നസിലെ ട്രെൻഡുമാണ്. 180 റെഡ് ഫിറ്റ് ക്ലാസുകൾ അംഗീകൃത വ്യക്തിഗത പരിശീലകർ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകളും പങ്കെടുക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പരിശീലകർ വ്യായാമങ്ങളിൽ വ്യതിയാനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് നേടാനാകുന്ന ഒരു തലത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയും, അതേസമയം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിധികൾ ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മൊത്തത്തിലുള്ള വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വർക്കൗട്ടിന് റെസിസ്റ്റൻസ്, കാർഡിയോ, ഒരു "180 സെക്കൻഡ് ഫിനിഷർ" എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഓരോ ഒരു മണിക്കൂർ ടോട്ടൽ ബോഡി HIIT വർക്ക്ഔട്ടിലും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങളുടെ നല്ല വൃത്താകൃതിയിലുള്ള വർക്കൗട്ടും ലൈറ്റിംഗിന്റെ ഇൻഫ്യൂഷനും കൂടിച്ചേർന്ന്, നിങ്ങളുടെ കഴിവിൽ എത്തിച്ചേരാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആഴത്തിലുള്ള അനുഭവം ഞങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ഈ ആപ്പിന്റെ സവിശേഷതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ക്ലാസ് ഷെഡ്യൂളിംഗ്
- നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത ക്ലാസുകൾ നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിലേക്ക് സമന്വയിപ്പിക്കുക
- ക്ലാസ് പാക്കേജുകൾ വാങ്ങുക
- ഞങ്ങളുടെ FitMetrix ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണ സംവിധാനം ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് റിപ്പോർട്ടുകൾ കാണുക
- വരാനിരിക്കുന്ന ഇവന്റുകളിലേക്കും പ്രമോഷനുകളിലേക്കും നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, സെപ്റ്റം 1
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും