TrainE

Fitqii

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ട്രെയിൻഇ ഹെൽത്ത് ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഡയറ്റും വർക്ക്ഔട്ടും നൽകുന്ന മറ്റൊരു ആരോഗ്യ ആപ്പ് അല്ല.
വിദഗ്‌ദ്ധ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും പരിശീലകരും മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധരും നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി വിശകലനം ചെയ്യുകയും മൂലകാരണം തിരിച്ചറിയുകയും സുസ്ഥിരവും ദീർഘകാലവുമായ മാറ്റങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് ചെറിയ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, പേശികളുടെ വർദ്ധനവ് മുതൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, PCOS, മൈഗ്രെയ്ൻ, IBS, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി വൈകല്യങ്ങൾ വരെ, അതിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ക്ലയന്റുകളെ സഹായിക്കുന്നു.
TrainE Health ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളും ഭക്ഷണവും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ഫലങ്ങൾ അളക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും കഴിയും, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലകന്റെ സഹായത്തോടെ.
- പരിശീലന പദ്ധതികളും ട്രാക്ക് വർക്കൗട്ടുകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക
- വർക്കൗട്ടുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത മികവുകൾ മറികടന്ന് പ്രതിബദ്ധത പുലർത്തുക
- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ കോച്ച് നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം നിയന്ത്രിക്കുക
- ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക
- നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന് തത്സമയം സന്ദേശം അയയ്‌ക്കുക
- ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക
- ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത വർക്കൗട്ടുകൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമായി പുഷ് അറിയിപ്പ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക

ഇന്ന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!