Fitra App
100+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഫിത്ര ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു അപേക്ഷ മാത്രമല്ല; ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കി ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമായ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശാസ്ത്രീയമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സമീപനമാണിത്.
പൊതുവായ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നതിനുപകരം നമ്മുടെ തനതായ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ എങ്ങനെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പഠിക്കുന്നു. ഈ ക്രമാനുഗതമായ യാത്ര നമ്മുടെ സ്വാഭാവിക അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു-നമ്മുടെ ഫിത്ര.
2016-ൽ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിനുള്ള നൊബേൽ സമ്മാനം ലഭിച്ച ഓട്ടോഫാഗി സിദ്ധാന്തത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഫിത്ര ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം.
ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം - നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ - മോശം ഉറക്കം, ചലനക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ഭക്ഷണം എന്നിവ പോലുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, ഈ സ്വഭാവങ്ങൾ ശരിയാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായി പിന്തുണയുള്ള ഒരു ചികിത്സാ രീതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.
ഞങ്ങളുടെ സമീപനത്തിലെ ആദ്യത്തേതും നിർണായകവുമായ ഘട്ടം, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിന് ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും നിലവാരം വിലയിരുത്തുക എന്നതാണ്. ഇത് ഫലപ്രദമായി അവരെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ക്രമേണ ഉയർന്ന ശാരീരികക്ഷമത കൈവരിക്കാനും പ്രായം ഒരു സംഖ്യ മാത്രമാണെന്ന് ശരിക്കും മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ യാത്രയ്ക്ക് ഇച്ഛാശക്തി ആവശ്യമില്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാനുള്ള യഥാർത്ഥ തീരുമാനമാണ്. നിരവധി ആളുകളെ അവരുടെ സ്വാഭാവിക അവസ്ഥ വീണ്ടും കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങൾ സഹായിച്ചതുപോലെ, ഞങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാണ്.
പൊതുവായ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നതിനുപകരം നമ്മുടെ തനതായ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ എങ്ങനെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പഠിക്കുന്നു. ഈ ക്രമാനുഗതമായ യാത്ര നമ്മുടെ സ്വാഭാവിക അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു-നമ്മുടെ ഫിത്ര.
2016-ൽ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിനുള്ള നൊബേൽ സമ്മാനം ലഭിച്ച ഓട്ടോഫാഗി സിദ്ധാന്തത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഫിത്ര ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം.
ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം - നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ - മോശം ഉറക്കം, ചലനക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ഭക്ഷണം എന്നിവ പോലുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, ഈ സ്വഭാവങ്ങൾ ശരിയാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായി പിന്തുണയുള്ള ഒരു ചികിത്സാ രീതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.
ഞങ്ങളുടെ സമീപനത്തിലെ ആദ്യത്തേതും നിർണായകവുമായ ഘട്ടം, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിന് ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും നിലവാരം വിലയിരുത്തുക എന്നതാണ്. ഇത് ഫലപ്രദമായി അവരെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ക്രമേണ ഉയർന്ന ശാരീരികക്ഷമത കൈവരിക്കാനും പ്രായം ഒരു സംഖ്യ മാത്രമാണെന്ന് ശരിക്കും മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ യാത്രയ്ക്ക് ഇച്ഛാശക്തി ആവശ്യമില്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാനുള്ള യഥാർത്ഥ തീരുമാനമാണ്. നിരവധി ആളുകളെ അവരുടെ സ്വാഭാവിക അവസ്ഥ വീണ്ടും കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങൾ സഹായിച്ചതുപോലെ, ഞങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
CODE BASE
mlotfy748@gmail.com
Off Abdel Salam Aref Street Administrative Office, 2nd Floor, Daly Tower, 2 Matafy Street
al-Mansura
Egypt
+20 15 53968880
