ആവേശകരമായ നിരവധി കാര്യങ്ങൾക്കായി 8-3 അന്താരാഷ്ട്ര വനിതാ ദിനാശംസകൾ നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു!
വീട്ടിൽ വേഗത്തിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
കന്യകയെപ്പോലെ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് വയറു ലഭിക്കണോ?
നിങ്ങളുടെ മനോഹരമായ ശരീരം നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
ഉത്തരം സ്ത്രീ ശാരീരികക്ഷമത - സ്ത്രീകളുടെ വ്യായാമം - എബി വ്യായാമങ്ങൾ . സ്ത്രീകളുടെ ഫിറ്റ്നെസിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കുള്ള മികച്ച അപ്ലിക്കേഷനാണിത്.
ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷനിൽ, നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാന വ്യായാമങ്ങൾ മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകൾക്കായുള്ള നൂതന വ്യായാമങ്ങളും വിദഗ്ദ്ധർ പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്രൊഫഷണൽ വർക്ക് out ട്ട് പ്ലാനുകളും കണ്ടെത്തുന്നു. സ്ത്രീ ശാരീരികക്ഷമത - സ്ത്രീകളുടെ വ്യായാമം - എബിഎസ് & ബട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു ബിക്കിനി ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുക, ബട്ട് സ്ട്രെച്ച്, മെലിഞ്ഞ കാലുകൾ, മെലിഞ്ഞ അരക്കെട്ട് . ശരീരത്തിലുടനീളം ധാരാളം വ്യായാമങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹത്തിനനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം സ്വതന്ത്രമായി തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
3D വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളും ആനിമേറ്റുചെയ്ത ചിത്രീകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശരിയായ രീതിയിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഉപകരണങ്ങളൊന്നുമില്ല ആവശ്യമില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഫിറ്റ്നസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്? 🌸
Fat ദ്രുതവും ഫലപ്രദവുമായ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നത് പരമാവധി വർദ്ധിപ്പിക്കും.
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക.
Women സ്ത്രീകൾക്കായി ഹോം വർക്ക് out ട്ട്, ഉപകരണങ്ങളുടെ ആവശ്യമില്ല.
Personal ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെപ്പോലെ ശബ്ദമുള്ള 3D വീഡിയോയിലെ നിർദ്ദേശം.
തുടക്കക്കാർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമത്തിന് എളുപ്പമാണ്.
Body പൂർണ്ണ ശരീര വ്യായാമം എല്ലാ പ്രധാന ഭാഗങ്ങളെയും ടാർഗെറ്റുചെയ്യുന്നു: നിതംബത്തിന്റെ വ്യായാമം, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയൽ, എബിഎസ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, ലെഗ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുന്ന വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, കൊഴുപ്പ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ തുടങ്ങിയവ.
Weight ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക, ബിഎംഐ.
Begin തുടക്കക്കാർക്കും പ്രോയ്ക്കും അനുയോജ്യം.
Daily ദൈനംദിന വർക്ക് outs ട്ടുകളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക, വർക്ക് outs ട്ടുകളുടെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ.
Women സ്ത്രീകൾ, സ്ത്രീകൾ, പെൺകുട്ടികൾ എന്നിവയ്ക്കായി പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരേയൊരു വർക്ക് out ട്ട് അപ്ലിക്കേഷൻ.
സ്ത്രീ വ്യായാമവും സ്ത്രീ ഫിറ്റ്നസ് അപ്ലിക്കേഷനും
സ്ത്രീകൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും കഠിന പരിശീലനം വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വ്യായാമവും സ്ത്രീകളുടെ ശാരീരികക്ഷമതയും നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
വീട്ടിൽ വ്യായാമം
എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ എവിടെയും പരിശീലിക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യത്തോടെ സജ്ജമാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലാതെ, ബെല്ലി ഫാറ്റ് ബേണിംഗിനെ ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കുന്നു.
ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച്
എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും പ്രൊഫഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് ഇൻസ്ട്രക്ടർമാർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും 3D മോഡലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് മനസിലാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരുന്നതുമാണ്.
കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വർക്ക് outs ട്ടുകളും ഹൈറ്റ് വർക്ക് outs ട്ടുകളും
ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും വ്യായാമമുറകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ബിക്കിനി വർക്ക് out ട്ട്, മസിൽ എയ്റോബിക്സ്, നെറ്റ്ഫ്ലിക്സും ചില്ലും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമം, ബട്ട് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ ...
ദ്രുതവും ഫലപ്രദവും! വിചാരണ കൂടാതെ നിങ്ങൾ എന്താണ് കാത്തിരിക്കുന്നത് സ്ത്രീ ഫിറ്റ്നസ് - വനിതാ വ്യായാമം - എബിഎസ് & ബട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ ഇന്ന് അപ്ലിക്കേഷൻ? നിങ്ങൾക്ക് രസകരമായ വ്യായാമത്തിന്റെ നിമിഷങ്ങൾ ലഭിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു!
വനിതാ വ്യായാമം - സ്ത്രീ ശാരീരികക്ഷമത - നഷ്ടപ്പെട്ട വയറു കൊഴുപ്പ് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഇപ്പോഴും വികസന ഘട്ടത്തിലാണ്, അപൂർണ്ണമായ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഉണ്ട്. എല്ലാവരുടെയും പിന്തുണയും നിർദ്ദേശങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ബന്ധപ്പെടാനോ ദയവായി fivestars68studio@gmail.com ലേക്ക് ഇമെയിൽ ചെയ്യുക. നന്ദി!
-------------------------------------------------- -----------
ഹലോ, ഇത് 5 എസ് ടീമാണ്
അപ്ലിക്കേഷൻ പല ഭാഷകളിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ചില സഹായം തേടുന്നു. നിങ്ങൾ സ്ത്രീ ശാരീരികക്ഷമത - സ്ത്രീ വ്യായാമം - എബിഎസ് വ്യായാമങ്ങളുടെ ആരാധകനാണോ? നിങ്ങളുടെ ഭാഷയിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
ദയവായി മടിക്കേണ്ട, ഫേസ്ബുക്ക് വഴി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുന്നതിലൂടെ ഇത് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുക: https://www.facebook.com/5S-Studio-425008987967924 അല്ലെങ്കിൽ gmail: fivestars68studio@gmail.com.
നിങ്ങളുടെ വിവർത്തനം അപ്ഡേറ്റുചെയ്ത ഉടൻ പ്രയോഗിക്കും. നിങ്ങളുടെ പേര് അപ്ലിക്കേഷൻ വിഭാഗത്തിന്റെ 'പ്രത്യേക നന്ദി' എന്നതിലായിരിക്കും. എല്ലാവരുടെയും ശ്രദ്ധയും പങ്കാളിത്തവും ലഭിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജനു 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും