Flex Motion Guide

Bandit WEB

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

പ്രൊഫഷണലായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി സെഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്ഥിരതയുള്ള ഒരു സ്ട്രെച്ചിംഗ് ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കാൻ ഫ്ലെക്സ് മോഷൻ ഗൈഡ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഓരോ വ്യായാമത്തിലും ശരിയായ ഫോമിലൂടെയും സാങ്കേതികതയിലൂടെയും നിങ്ങളെ നയിക്കുന്ന വിശദമായ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള കാർഡുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഓരോ സ്ട്രെച്ചിനും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന കൗണ്ട്ഡൗൺ ടൈമറുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി യാത്ര നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്, തുടക്കക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമായ സെഷനുകൾ മുതൽ വിപുലമായ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി വെല്ലുവിളികൾ വരെയുള്ള ക്രമീകരിച്ച ദിനചര്യ വിഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ പ്രധാന സവിശേഷതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെച്ചിംഗ് പരിശീലനത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി പരമാവധിയാക്കുന്നതിന് ആപ്പ് വ്യക്തമായ ദൃശ്യ നിർദ്ദേശങ്ങളും ശരിയായ ശ്വസന സൂചനകളും നൽകുന്നു.

പ്രഭാത ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനോ, വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ശേഷം സുഖം പ്രാപിക്കാനോ, അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി ലക്ഷ്യങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഫ്ലെക്സ് മോഷൻ ഗൈഡ് നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുയോജ്യമായ ഘടനാപരമായ ദിനചര്യകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും അക്കൗണ്ടിന്റെ ആവശ്യമില്ലാതെ ഓഫ്‌ലൈനിൽ ലഭ്യമാണ് - ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി യാത്ര ഉടൻ ആരംഭിക്കുക.

വലിയ ടൈമറുകൾ, വായിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ, വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള സുഗമമായ സംക്രമണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെച്ചിംഗ് സെഷനുകളിൽ ഇന്റർഫേസ് വ്യക്തതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.