LOAD - fitness app

freelancer

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ജിമ്മിൽ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ആപ്പിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വായിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, അത് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം, നിങ്ങൾ പറയും, "തുടരാൻ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുക, ബ്ലാ ബ്ലാ ബ്ലാ". ശരി, LOAD സൗജന്യമാണ്! പരസ്യങ്ങളില്ല, കുറിപ്പുകൾ എടുക്കാൻ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ ആവശ്യമില്ല. ആപ്പിന്റെ എല്ലാ അടിസ്ഥാന സവിശേഷതകളും - വിശദീകരണങ്ങളും ആനിമേഷനുകളും ഉള്ള എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും, എല്ലാ ഗ്രാഫുകളും - സൗജന്യമാണ്. കുറിപ്പുകൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ പണം നൽകേണ്ടതില്ല, വ്യായാമങ്ങൾ കാണാനും അവ എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാനും പണം നൽകേണ്ടതില്ല, മുതലായവ. നിങ്ങളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണാൻ "പ്രീമിയത്തിലേക്ക് അപ്‌ഗ്രേഡ്" ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ഇവിടെ, വലിയ തുക നൽകാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണാൻ കഴിയും!

LOAD എന്താണ്?
LOAD "ജിമ്മിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു ആപ്പ്" ആണ്, പക്ഷേ സൗജന്യം!

ലോഗ് സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, വെയ്‌റ്റുകൾ എന്നിവ സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ, മൾട്ടി-ഡേ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ പിന്തുടരുക, ഡെമോൺസ്ട്രേഷൻ വീഡിയോകൾ ഉപയോഗിച്ച് 1,000-ലധികം വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു കാറ്റലോഗ് ബ്രൗസ് ചെയ്യുക, ഗ്രാഫുകൾ, ഹീറ്റ്മാപ്പുകൾ, വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ സെഷനെയും അളക്കാവുന്ന പുരോഗതിയാക്കി മാറ്റുക. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ചരിത്രം നിലവിൽ ഒരു നോട്ട്ബുക്കിലോ ഫോണിന്റെ കുറിപ്പുകളിലോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മാറ്റിവെച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ക്വാണ്ടം ലീപ്പ് ഇതാണ്: നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ കുറച്ച് സമയം, കൂടുതൽ പരിശീലനം. ഉള്ളിലുള്ളത് ഇതാ—എല്ലാം ആദ്യ ദിവസം മുതൽ തുറന്നിരിക്കുന്നു:

⚡സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, ഭാരം, അതിലേറെയും എന്നിവയുടെ ഫ്ലാഷ്-ഫാസ്റ്റ് എൻട്രി.
•നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അവസാന വ്യായാമ പ്രകടനത്തിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ.
•സാധാരണ, വിശ്രമം-താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക, സൂപ്പർസെറ്റ്, ഡ്രോപ്പ്‌സെറ്റ് മുതലായവ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ തീവ്രതാ സാങ്കേതികത തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

📋 മൾട്ടി-ഡേ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ.
•ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ടാർഗെറ്റ് സെറ്റുകൾ x റെപ്‌സുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മൾട്ടി-ഡേ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക.

🎥 ശരിയായ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിച്ച് അവ നിർവഹിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ആനിമേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് 1,000-ലധികം വ്യായാമങ്ങൾ.
•വിവിധ വ്യായാമങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പേശികളുടെ ശരീരഘടന, വ്യായാമങ്ങൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നതിന് കാണിക്കുകയോ മറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഇഷ്ടാനുസൃത വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക.

📈 ദൃശ്യമായ പുരോഗതി!

•വ്യക്തിഗത രേഖകൾ (PR-കൾ) കണക്കാക്കി യാന്ത്രികമായി അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു: നിങ്ങൾ അവയെ മറികടക്കുന്നു, ആപ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.
•വ്യക്തിഗത രേഖകൾ (PR-കൾ) കണക്കാക്കി യാന്ത്രികമായി അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു: നിങ്ങൾ അവയെ മറികടക്കുന്നു, ആപ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.
•നിങ്ങൾ ശരിക്കും പുരോഗമിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ വോളിയം, ഫ്രീക്വൻസി ഗ്രാഫുകൾ.
•മസിൽ ഹീറ്റ്മാപ്പ്: നിങ്ങൾ എന്താണ് അവഗണിക്കുന്നതെന്ന് കാണാൻ, പേശി ഗ്രൂപ്പിന്റെ ജോലിയുടെ വിതരണം ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ.
•വ്യായാമ ഹീറ്റ്മാപ്പ് കലണ്ടർ: നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരത, ദൃശ്യവൽക്കരിച്ചത്.

🗂️ സമ്പൂർണ്ണ ചരിത്രം
• നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളുടെയും ദൈനംദിന ടൈംലൈൻ
• പൂർത്തിയാക്കിയ വ്യായാമങ്ങൾ (അവയുടെ സൈക്കിളുകൾക്കൊപ്പം) അനുസരിച്ച് കാണുക
• തീയതി, വ്യായാമ നാമം, പേശി ഗ്രൂപ്പ് എന്നിവ പ്രകാരം ഫിൽട്ടറുകൾ
• ഓരോ സെഷന്റെയും വിശദാംശങ്ങളും മുൻകാല വ്യായാമങ്ങളുടെ എഡിറ്റിംഗും: തെറ്റുകൾ ശാശ്വതമല്ല

📴 ഓഫ്‌ലൈൻ-ആദ്യം, ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേതാണ്
• ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ഇല്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: ജിമ്മിന്റെ ബേസ്‌മെന്റിൽ പോലും ലോഗിൻ ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെയുണ്ട്
• ആദ്യമായി സൗജന്യ അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമാണ്

🚀 രണ്ട് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ആരംഭിക്കുക
• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രം ആപ്പിൽ ഗൈഡഡ് ഓൺബോർഡിംഗും സന്ദർഭോചിത നിർദ്ദേശങ്ങളും!

ഇവിടെ ലിസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത മറ്റ് നിരവധി സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ അവ കണ്ടെത്തുന്നതിന്റെ രസം നശിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല!

ട്രാക്ക് ചെയ്യാത്ത ഓരോ വ്യായാമവും നിങ്ങൾക്ക് അളക്കാൻ കഴിയാത്ത പുരോഗതിയാണ്. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വ്യക്തിഗത മികച്ചത് ഇതിനകം നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു: ലോഡ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ലോഗ് തുറക്കുക, അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക. ഇന്ന് സൗജന്യം, നാളെ സൗജന്യം, എല്ലായ്പ്പോഴും സൗജന്യം.

N.B.

സൗജന്യമായും പാർട്ട് ടൈം അടിസ്ഥാനത്തിലും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഡെവലപ്പർമാരാണ് ആപ്പ് വികസിപ്പിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്. ചില ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ പരിപാലിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ശ്രമങ്ങളും മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചെലവുകളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവർ എപ്പോഴും അത് മെച്ചപ്പെടുത്താനും പരിഷ്കരിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു, ഇത് സൗജന്യമായി നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുകയോ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾക്കുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ, ആപ്പിലെ "ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക" വിഭാഗം വഴി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. ഈ രീതിയിൽ, നമുക്ക് പരസ്പരം സഹായിക്കാനാകും!

പുതിയതെന്താണ്

Nuovo look completo! Abbiamo ridisegnato tutta l'app, con temi rivisti.
• Timer di recupero tutto nuovo: sempre a portata di mano, linea di avanzamento sul bordo dello schermo, vibrazione a fine conto
• Dashboard con heatmap delle attività e mesi scorrevoli
• Progressi ridisegnati: andamento con confronti, distribuzione muscolare e Muscle Score
• Badge NEW sui record recenti
• Primo avvio più semplice, con anteprima del tema
• Tanti miglioramenti e correzioni