Training Planner
1+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പദ്ധതികൾ സൃഷ്ടിക്കാനും എഡിറ്റ് ചെയ്യാനും പ്ലേ ചെയ്യാനും ആപ്പ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, നൽകിയിരിക്കുന്ന പ്ലാനിനടുത്തുള്ള "പ്ലേ" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക, പരിശീലന പ്ലാനർ നിങ്ങളെ വർക്ക്ഔട്ടിലൂടെ നയിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, നിങ്ങൾക്കുള്ള വിശ്രമ സമയങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും തുടർന്നുള്ള വ്യായാമ നാമങ്ങളും ഭാരങ്ങളും നിങ്ങൾക്കായി ഉറക്കെ വായിക്കുകയും നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഫീഡ്ബാക്ക് (ചെയ്ത ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം, അഭിപ്രായങ്ങൾ പോലെ).
പരിശീലനം പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കിയ സമയം, ചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ, ഓരോ സെറ്റിനും നിങ്ങൾ നൽകിയ അഭിപ്രായങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഒരു ലോഗ് സംരക്ഷിക്കപ്പെടും (സമയബന്ധിതമായ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ബാധകമല്ല, നിങ്ങൾ ഒരു വ്യായാമത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് തൊടാതെ നീങ്ങുന്നു. ഫോൺ, ഒരുപക്ഷേ)
തന്നിരിക്കുന്ന പ്ലാനിനായുള്ള അവസാന പരിശീലന ലോഗ് കാണുന്നതിന്, പ്ലാനിന്റെ സ്ക്രീനിൽ എവിടെയും രണ്ടുതവണ ടാപ്പ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളെ ഏറ്റവും പുതിയ ലോഗിലേക്ക് റീഡയറക്‌ടുചെയ്യും.
തന്നിരിക്കുന്ന ഒരു പ്ലാൻ പങ്കിടാനോ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിന്റെ മറ്റൊരു ഉപയോക്താവിൽ നിന്ന് ഒരെണ്ണം സ്വീകരിക്കാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്ലാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവിടെയുള്ള പങ്കിടൽ ഐക്കണിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് അത് എവിടെയാണ് അയയ്‌ക്കേണ്ടതെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന പ്ലാനുകൾ ഇമ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നത് ഇതിലും എളുപ്പമാണ് - നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ഫയലിൽ ടാപ്പ് ചെയ്‌ത് അത് തുറക്കുന്നതിനുള്ള ആപ്പായി പരിശീലന പ്ലേയർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
കുറിപ്പ്:
- ആപ്പിന്റെ ഉദ്ദേശം വളരെ നിർദ്ദിഷ്‌ടമാണ്, ഇത് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ച പ്ലാനുകളില്ലാതെയാണ് വരുന്നത്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലന പദ്ധതികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമാണിത്.
- പരിശീലന പ്ലാൻ പ്ലേബാക്കിനായി നിലവിൽ ഇംഗ്ലീഷ് ഭാഷ മാത്രമേ പിന്തുണയ്ക്കൂ. വ്യായാമ ശീർഷകങ്ങൾ ഇംഗ്ലീഷ് ടെക്‌സ്‌റ്റായി കണക്കാക്കുകയും ഇംഗ്ലീഷ് ടെക്‌സ്‌റ്റ്-ടു-സ്പീച്ച് ഉപയോഗിച്ച് ഉച്ചരിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, നൽകിയിരിക്കുന്ന പ്ലാനിനടുത്തുള്ള "പ്ലേ" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക, പരിശീലന പ്ലാനർ നിങ്ങളെ വർക്ക്ഔട്ടിലൂടെ നയിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, നിങ്ങൾക്കുള്ള വിശ്രമ സമയങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും തുടർന്നുള്ള വ്യായാമ നാമങ്ങളും ഭാരങ്ങളും നിങ്ങൾക്കായി ഉറക്കെ വായിക്കുകയും നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഫീഡ്ബാക്ക് (ചെയ്ത ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം, അഭിപ്രായങ്ങൾ പോലെ).
പരിശീലനം പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കിയ സമയം, ചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ, ഓരോ സെറ്റിനും നിങ്ങൾ നൽകിയ അഭിപ്രായങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഒരു ലോഗ് സംരക്ഷിക്കപ്പെടും (സമയബന്ധിതമായ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ബാധകമല്ല, നിങ്ങൾ ഒരു വ്യായാമത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് തൊടാതെ നീങ്ങുന്നു. ഫോൺ, ഒരുപക്ഷേ)
തന്നിരിക്കുന്ന പ്ലാനിനായുള്ള അവസാന പരിശീലന ലോഗ് കാണുന്നതിന്, പ്ലാനിന്റെ സ്ക്രീനിൽ എവിടെയും രണ്ടുതവണ ടാപ്പ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളെ ഏറ്റവും പുതിയ ലോഗിലേക്ക് റീഡയറക്‌ടുചെയ്യും.
തന്നിരിക്കുന്ന ഒരു പ്ലാൻ പങ്കിടാനോ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിന്റെ മറ്റൊരു ഉപയോക്താവിൽ നിന്ന് ഒരെണ്ണം സ്വീകരിക്കാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്ലാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവിടെയുള്ള പങ്കിടൽ ഐക്കണിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് അത് എവിടെയാണ് അയയ്‌ക്കേണ്ടതെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന പ്ലാനുകൾ ഇമ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നത് ഇതിലും എളുപ്പമാണ് - നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ഫയലിൽ ടാപ്പ് ചെയ്‌ത് അത് തുറക്കുന്നതിനുള്ള ആപ്പായി പരിശീലന പ്ലേയർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
കുറിപ്പ്:
- ആപ്പിന്റെ ഉദ്ദേശം വളരെ നിർദ്ദിഷ്‌ടമാണ്, ഇത് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ച പ്ലാനുകളില്ലാതെയാണ് വരുന്നത്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലന പദ്ധതികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമാണിത്.
- പരിശീലന പ്ലാൻ പ്ലേബാക്കിനായി നിലവിൽ ഇംഗ്ലീഷ് ഭാഷ മാത്രമേ പിന്തുണയ്ക്കൂ. വ്യായാമ ശീർഷകങ്ങൾ ഇംഗ്ലീഷ് ടെക്‌സ്‌റ്റായി കണക്കാക്കുകയും ഇംഗ്ലീഷ് ടെക്‌സ്‌റ്റ്-ടു-സ്പീച്ച് ഉപയോഗിച്ച് ഉച്ചരിക്കുകയും ചെയ്യും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
പുതിയതെന്താണ്
A beta release of the app, with nearly full feature set but also some rough edges.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Paweł Sokołowski
p.k.sokolowski@outlook.com
Poland
undefined
