പരീക്ഷാസമയത്ത് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഒരു കുരുക്കുണ്ടാകുകയോ അമിതമായ ഉത്കണ്ഠയോ അസ്വസ്ഥതയോ കാണുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് സംഭവിക്കുന്ന ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളല്ലെന്ന് അറിയുക. ഈ ആപ്പ് ഈ ഉത്കണ്ഠയുടെ അളവ് അളക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപദേശം നൽകും, അതുവഴി അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ലളിതമായ ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നത് പരീക്ഷകൾക്കും ഡെലിവറി സമയത്തിനും ഇടയിലുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠയുടെ അളവ് അളക്കും. ഉത്തരങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, ഈ ഉത്കണ്ഠ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപദേശങ്ങളും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ഇത് നൽകും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജനു 7
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും