ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഏറ്റവും കൃത്യമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണ ആപ്ലിക്കേഷനാണ്, ഹൃദയമിടിപ്പും പൾസും അളക്കുന്നു. ക്യാമറയിൽ നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അളക്കും. ഒരു മെഡിക്കൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററിന്റെ ആവശ്യമില്ല!
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് പതിവായി നിരീക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും വിലയിരുത്തുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്.
ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിന്റെ ബ്ലഡ് പ്രഷർ ട്രാക്കർ ഫീച്ചർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം രേഖപ്പെടുത്തി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
കൂടാതെ, ബ്ലഡ് ഷുഗർ ട്രാക്കർ ഫീച്ചർ ഉപയോഗിച്ച്, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വിശകലനം ചെയ്യുകയും സഹായകരമായ ചില ഉപദേശങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.
BMI, BMR ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ബോഡി ഇൻഡക്സും മസിൽ മാസ് ഇൻഡക്സും കണ്ടെത്താനാകും.
❤ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുക - പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളുടെ ആവശ്യമില്ല!
❤ ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ - പൾസ്
❤ തരംഗരൂപ ഗ്രാഫ് ഉപയോഗിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള വിശകലനം
❤ അളവുകളുടെ ചരിത്രം സംരക്ഷിക്കുന്നു
❤ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറവോ ഉയർന്നതോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ വിശകലനവും ഉപദേശവും നൽകുന്നു
❤ ഹൃദയമിടിപ്പ് വിദഗ്ധരിൽ നിന്നുള്ള ആരോഗ്യ അറിവുകളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും നൽകുന്നു
❤ ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതുമായ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് സംബന്ധിച്ച് സമഗ്രമായ വിവരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുക
❤ നിങ്ങൾ ഏത് തരത്തിലുള്ള ആളാണെന്ന് കാണാനും നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനകരമായ ഉപദേശം ലഭിക്കാനും നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര സൂചിക നൽകുക
❤ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സും മസിൽ മാസ് ഇൻഡക്സ് കണക്കുകൂട്ടലും ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല
💠 ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ:
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ലഭിക്കുന്നതിന് പിൻ ക്യാമറ ലെൻസ് ഒരു വിരൽത്തുമ്പിൽ മൃദുവായി മൂടുക, കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ നിശ്ചലമായി പിടിക്കുക. നല്ല വെളിച്ചമുള്ള സ്ഥലത്ത് താമസിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കൃത്യമായ അളവുകൾക്കായി ഒരു ഫ്ലാഷ്ലൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക.
💠 ഉപയോഗിച്ച സാങ്കേതികവിദ്യ:
ഹൃദയമിടിപ്പ് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ ക്യാമറയും അൽഗരിതങ്ങളോടുകൂടിയ ക്യാമറ സെൻസറുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമഗ്രവും പ്രൊഫഷണൽ പരീക്ഷണങ്ങളും കൃത്യത ഉറപ്പാക്കുന്നു.
💠 ബ്ലഡ് പ്രഷർ മോണിറ്റർ, ബ്ലഡ് ഗ്ലൂക്കോസ് മോണിറ്റർ എന്നിവയുടെ സവിശേഷതയോടൊപ്പം:
📖 ഒറ്റ ഘട്ടത്തിൽ രക്തസമ്മർദ്ദവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും രേഖപ്പെടുത്തുക
📊 രക്തസമ്മർദ്ദവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും വിശകലനം ചെയ്ത് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുക
📚 നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവെടുപ്പ് ചരിത്രത്തിന്റെയും ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക
📖 ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ നിലകളും രക്തസമ്മർദ്ദ മേഖലകളും നിരീക്ഷിക്കുക
📖 ഒരു ചാർട്ട് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ തരവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
📖 രക്തസമ്മർദ്ദവും പ്രമേഹവും എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്നും ചികിത്സിക്കാമെന്നും അറിയുക
🗄️ ഫയലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ എളുപ്പത്തിൽ മറ്റൊരു ഉപകരണത്തിലേക്ക് ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുക
💠 ഈ ആപ്പിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും:
🔢 നിങ്ങളുടെ BMI (ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ്) നൽകുക.
⚖️ നിങ്ങളുടെ BMI കണക്കാക്കി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുക
🔢 നിങ്ങളുടെ ഉയരത്തിനും പ്രായത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഭാരം നിർണ്ണയിക്കുക
📊 നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ BMI ചരിത്രം സംരക്ഷിക്കുക
📊 നിങ്ങളുടെ BMI എങ്ങനെ മാറ്റാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിദഗ്ദ്ധോപദേശം നേടുക
💠 പതിവായി നിരീക്ഷിക്കുകയും എല്ലാ ദിവസവും ആവർത്തിക്കുകയും വേണം:
കൃത്യമായ അളവുകൾക്കായി ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ഉപയോഗിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ, ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ.
💠 എന്താണ് സാധാരണ ഹൃദയമിടിപ്പ്?
അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷന്റെയും മയോ ക്ലിനിക്കിന്റെയും അഭിപ്രായത്തിൽ, മുതിർന്നവരുടെ സാധാരണ വിശ്രമ ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 60-നും 100-നും ഇടയിലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സമ്മർദ്ദം, വ്യായാമ നില, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, തുടങ്ങിയ വിവിധ ഘടകങ്ങളാൽ ഇത് സ്വാധീനിക്കപ്പെടാം.
നിരാകരണം
- രക്തസമ്മർദ്ദം - ഹൃദയമിടിപ്പ്ക്ക് ഹൃദയമിടിപ്പ് കൃത്യമായി അളക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഇത് ഹൃദ്രോഗം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.
- രക്തസമ്മർദ്ദം - ഹൃദയമിടിപ്പ് മെഡിക്കൽ അത്യാഹിതങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. നിങ്ങൾ ഒരു മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനത്തിൽ നിന്നോ ഡോക്ടറിൽ നിന്നോ ഉപദേശവും സഹായവും തേടണം.
- രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നില്ല; നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണം മാത്രമാണിത്.
- പ്രമേഹ നിരീക്ഷണം പ്രമേഹത്തെ അളക്കുന്നില്ല; ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹം ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണം മാത്രമാണ്.
- രക്തസമ്മർദ്ദം - ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുമ്പോൾ ചില ഉപകരണങ്ങൾക്ക് ഹോട്ട് ഫ്ലാഷോ LED-യോ ഉണ്ടായിരിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ശരീരം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ രക്തസമ്മർദ്ദം - ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷിക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളെയും കുടുംബത്തെയും സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് പതിവായി പരിശോധിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് എന്നിവ സാധാരണമാണോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ശരീര നില നിരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കൂടുതൽ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ദിവസം ആശംസിക്കുന്നു ❤️❤️❤️
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഓഗ 23
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും