കമ്പ്യൂട്ടറിലും ഓഫീസ് ജീവനക്കാരിലും ജോലി ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്കായി കഴുത്തിനും പുറകിനും കണ്ണുകൾക്കുമുള്ള മികച്ച വ്യായാമങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ശേഖരിച്ചു.
കഴുത്തിലെ വേദന, പുറം, കാഴ്ച വൈകല്യം എന്നിവ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ പ്രശ്നങ്ങളാണ്. ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉദാസീനമായ ജോലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള മികച്ച വ്യായാമങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ശേഖരിച്ച ഒരു അപ്ലിക്കേഷൻ ഞങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചു.
പുറം, കഴുത്ത്, കണ്ണുകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്ത് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2021, ഏപ്രി 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും