Workout Loop: Home Fitness

FLORA KO

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

അക്കൗണ്ടുകളോ പരസ്യങ്ങളോ ഇന്റർനെറ്റോ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലനങ്ങളോ ഇല്ലാതെ ഘടനാപരമായ ദൈനംദിന വ്യായാമം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കായി നിർമ്മിച്ച ലളിതവും മനോഹരവുമായ ഒരു ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പാണ് വർക്ക്ഔട്ട് ലൂപ്പ്.

നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ, ലക്ഷ്യം, ലഭ്യമായ സമയം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ സ്മാർട്ട് റൂൾ അധിഷ്ഠിത വർക്ക്ഔട്ട് ലൂപ്പുകൾ ഇത് സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിനാൽ ലളിതവും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായി തുടരുമ്പോൾ എല്ലാ ദിവസവും പുതുമയുള്ളതായി തോന്നുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കൽ, ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, ചലനശേഷി, കോർ പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണ ശരീര ഫിറ്റ്നസ് എന്നിവയാണെങ്കിലും, കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ വീട്ടിൽ സജീവമായി തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രായോഗിക ദിനചര്യ വർക്ക്ഔട്ട് ലൂപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ആളുകൾ വർക്ക്ഔട്ട് ലൂപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
വ്യക്തമായ ഘടനയുള്ള വേഗത്തിലുള്ള ദൈനംദിന ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
പൂർണ്ണമായും ഓഫ്‌ലൈനിൽ (ഇന്റർനെറ്റ് ആവശ്യമില്ല)
അക്കൗണ്ടോ സൈൻ-അപ്പോ ആവശ്യമില്ല
പരസ്യങ്ങളോ ഡാറ്റ ട്രാക്കിംഗോ ഇല്ല
അനുമതികൾ ആവശ്യമില്ല
വൃത്തിയുള്ളതും ലളിതവുമായ ഇന്റർഫേസ്

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ലെവൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക: തുടക്കക്കാരൻ, പതിവ്, അല്ലെങ്കിൽ വിപുലമായത്
വ്യായാമ ദൈർഘ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുക: 5 / 10 / 15 / 20 മിനിറ്റ്
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുക: കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കൽ, ശക്തി, മൊബിലിറ്റി, കോർ, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണ ശരീരം
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വ്യായാമം തൽക്ഷണം ആരംഭിക്കുക
വാം-അപ്പ്, വർക്ക്ഔട്ട് ബ്ലോക്കുകൾ, വിശ്രമ ഇടവേളകൾ, കൂൾഡൗൺ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ബിൽറ്റ്-ഇൻ നിയമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആപ്പ് ഒരു ഘടനാപരമായ ദിനചര്യ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

ഹോം സ്‌ക്രീനിൽ ദൈനംദിന വർക്ക്ഔട്ട് ലൂപ്പ്
മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടുകൂടിയ പൂർണ്ണ സ്‌ക്രീൻ വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമർ
പോസ് ചെയ്യുക, റെസ്യൂമെ ചെയ്യുക, ഒഴിവാക്കുക, നിയന്ത്രിക്കുക വ്യായാമങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ
ലോക്കൽ പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കിംഗും സ്ട്രീക്ക് സിസ്റ്റവും
തീയതിയും ദൈർഘ്യവും അനുസരിച്ച് വർക്ക്ഔട്ട് ചരിത്രം
ലളിതമായ ബോഡിവെയ്റ്റ് വ്യായാമ ലൈബ്രറി
വ്യായാമങ്ങളിൽ സ്ക്വാറ്റുകൾ, പുഷ്-അപ്പുകൾ, പ്ലാങ്ക്, ലഞ്ചുകൾ, ജമ്പിംഗ് ജാക്കുകൾ, മൗണ്ടൻ ക്ലൈമ്പറുകൾ, ഗ്ലൂട്ട് ബ്രിഡ്ജുകൾ, ഉയർന്ന കാൽമുട്ടുകൾ, വാൾ സിറ്റ്, ക്രഞ്ചുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടുന്നു.
പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കിംഗ്
ദൈനംദിന സ്ട്രീക്കുകൾ
പൂർത്തിയായ ആകെ വർക്കൗട്ടുകൾ
ആകെ വർക്കൗട്ട് സമയം
വാരത്തിലെ പുരോഗതി അവലോകനം
ലക്ഷ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ട്രാക്കിംഗ്
എല്ലാ ഡാറ്റയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിക്കുന്നു, ഒരിക്കലും ഓൺലൈനിൽ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യുന്നില്ല.

അധിക ഹൈലൈറ്റുകൾ
100% ഓഫ്‌ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ലോഗിൻ അല്ലെങ്കിൽ അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമില്ല
ഭാരം കുറഞ്ഞതും വേഗതയേറിയതും
ദൈനംദിന സ്ഥിരതയ്ക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു
ശ്രദ്ധാശൈഥില്യമില്ലാത്ത അനുഭവം
ഇതിന് അനുയോജ്യം:
ഉപകരണങ്ങളില്ലാത്ത ഹോം വർക്കൗട്ടുകൾ
തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂളുകൾ
തുടക്കക്കാർ ഫിറ്റ്‌നസ് ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നു
സ്വകാര്യതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച ഉപയോക്താക്കൾ
ലളിതമായ ദൈനംദിന വർക്കൗട്ട് ദിനചര്യകൾ
കുറഞ്ഞ പരിശ്രമം ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ ദിവസവും സ്ഥിരതയും സജീവവുമായി തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു ഫോക്കസ്ഡ് ഓഫ്‌ലൈൻ ഫിറ്റ്‌നസ് ഉപകരണമാണ് വർക്ക്ഔട്ട് ലൂപ്പ്