Ib Training

codebase-tech

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഘടനാപരമായ ഫിറ്റ്‌നസ് അനുഭവത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗേറ്റ്‌വേയാണ് IB ട്രെയിനിംഗ് ആപ്പ്. കോച്ച് ഇബ്രാഹിം എസ്സയിൽ നിന്നുള്ള 12 വർഷത്തെ പ്രൊഫഷണൽ കോച്ചിംഗ് അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട്, ആപ്പ് വ്യക്തിഗത മാർഗനിർദേശവും വിദഗ്ധ അറിവും പിന്തുണയുള്ള സമൂഹവും നൽകുന്നു.

ആപ്പിൽ ലഭ്യമായ പ്രോഗ്രാമുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

കാലിസ്തെനിക്സ്

ക്രോസ്ഫിറ്റ്

ബോഡിബിൽഡിംഗ് (ജിം / ഹോം)

കൊഴുപ്പ് നഷ്ടം

പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം

സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ

ഓരോ പ്രോഗ്രാമും വ്യത്യസ്ത ജീവിതരീതികൾ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങളുടെ ലഭ്യത, നൈപുണ്യ നിലകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾ വീട്ടിലിരുന്നോ ജിമ്മിലോ പരിശീലിച്ചാലും 45 മിനിറ്റ് വേഗത്തിലുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് വേണമോ അല്ലെങ്കിൽ സമ്പൂർണ്ണ അത്‌ലറ്റ് പരിശീലന പദ്ധതിയോ വേണമെങ്കിലും, IB പരിശീലനത്തിന് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്രോഗ്രാം ഉണ്ട്.

ആപ്പ് സവിശേഷതകൾ:

ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ - വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രതിരോധം, ഫിറ്റ്നസ്, മൊബിലിറ്റി പ്ലാനുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കോച്ചിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ആക്സസ് ചെയ്യുക.

വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗിംഗ് - നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും തത്സമയം പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ - നിലവിലുള്ള പിന്തുണയോടെ നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര പദ്ധതി കാണുക, ക്രമീകരിക്കുക.

പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് - കാലക്രമേണ ശരീര അളവുകൾ, ഭാരം, പ്രകടനം എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക.

ചെക്ക്-ഇൻ ഫോമുകൾ - പതിവ് പുരോഗതി റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കോച്ചിനെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുക.

അറബിക് ഭാഷാ പിന്തുണ - അറബിയിൽ പൂർണ്ണ അപ്ലിക്കേഷൻ പിന്തുണ.

പുഷ് അറിയിപ്പുകൾ - വർക്കൗട്ടുകൾ, ഭക്ഷണം, ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക.

ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇൻ്റർഫേസ് - വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഭക്ഷണം, കോച്ച് ആശയവിനിമയം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ലളിതമായ നാവിഗേഷൻ.

IB കമ്മ്യൂണിറ്റി - സമാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ പങ്കിടുകയും ഒരുമിച്ച് പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

IB പരിശീലന ആപ്പ് യഥാർത്ഥ അനുഭവം, വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഘടനാപരമായ പ്ലാനുകൾ എന്നിവ നൽകുന്നതിന് നിർമ്മിച്ചതാണ്. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ അവസ്ഥയോ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളോ എന്തുമാകട്ടെ, സ്ഥിരത നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ യാത്ര ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും പ്രൊഫഷണൽ മാർഗനിർദേശത്തോടെ പടിപടിയായി പുരോഗമിക്കാനും ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

പുതിയതെന്താണ്

Welcome to IB Training !