ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിനോ മാനസികാവസ്ഥയും ഉറക്കവും രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ഒരു മാനസികാവസ്ഥ ലോഗായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു മാനസികാവസ്ഥ, ഉറക്കം, ലക്ഷണങ്ങൾ & ലക്ഷണങ്ങൾ ജേണലാണ് ബിലോഗ്. ആഴ്ച, മാസം, വർഷം എന്നിവയിലുടനീളമുള്ള ട്രെൻഡുകൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്ന ഒരു ടൈംലൈൻ ഫീഡ്, എൻട്രി എഡിറ്റർ, ചാർട്ടുകൾ എന്നിവയുള്ള ഒരു മാനസികാവസ്ഥ, ഉറക്ക ജേണലാണിത്. ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ ട്രാക്കിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു, അതേസമയം ചരിത്ര നിയന്ത്രണങ്ങൾ ലോഗുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതും വ്യക്തിഗത പാറ്റേണുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതും ലളിതമാക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഒക്ടോ 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും