PPDiary
1+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം നിയന്ത്രിക്കാനും, ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കാനും, കൂടുതൽ സജീവവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആപ്പ്!
എല്ലാ സവിശേഷതകളും സൗജന്യമാണ്. നിങ്ങൾ സൈൻ ഇൻ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയോ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി പങ്കിടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. എല്ലാ വിവരങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ മാത്രമേ സംഭരിക്കൂ.
ആപ്പിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
• കലോറിയും ദൂരവും സ്വയമേവ എണ്ണുന്ന ഒരു പെഡോമീറ്റർ. ഇത് ഓഫ്ലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കും, ചുവടുകൾ എണ്ണാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
• ഒരു വാട്ടർ ട്രാക്കർ. നിങ്ങൾ പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറന്നാൽ, ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സൗകര്യപ്രദമായ സമയവും അളവും സജ്ജമാക്കുക, ആപ്പ് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈലിൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത പാരാമീറ്ററുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ജല ഉപഭോഗവും കണക്കാക്കുന്നു.
• ഒരു ഭക്ഷണ ഡയറി. നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര പുരോഗതിയും BJU-വും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. കലോറി എണ്ണുന്നതിനു പുറമേ, അടുത്ത ദിവസത്തേക്കോ ആഴ്ചയിലേക്കോ ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യാനോ അവ പകർത്താനോ ആവശ്യാനുസരണം മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനോ കഴിയും. ആപ്പ് കണക്കാക്കിയതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ കലോറികൾ, BMI, അനുയോജ്യമായ ഭാരം എന്നിവയോട് കഴിയുന്നത്ര അടുത്ത് നിങ്ങൾ തുടരും. • വനിതാ കലണ്ടർ - സ്ത്രീകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളും അണ്ഡോത്പാദന കാലയളവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ആർത്തവ പ്രവചനങ്ങളും ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും വേണമെങ്കിൽ, അവ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സജ്ജമാക്കുക, ആപ്പ് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും.
• ആപ്പിന് നിങ്ങളെ എല്ലാ ദിവസവും പ്രചോദിപ്പിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധതയെ പിന്തുണയ്ക്കാനും കഴിയും!
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും നിർദ്ദേശങ്ങളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ഞങ്ങൾക്ക് ഇമെയിൽ അയയ്ക്കുക.
ചിത്രം: https://www.pngwing.com
എല്ലാ സവിശേഷതകളും സൗജന്യമാണ്. നിങ്ങൾ സൈൻ ഇൻ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയോ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി പങ്കിടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. എല്ലാ വിവരങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ മാത്രമേ സംഭരിക്കൂ.
ആപ്പിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
• കലോറിയും ദൂരവും സ്വയമേവ എണ്ണുന്ന ഒരു പെഡോമീറ്റർ. ഇത് ഓഫ്ലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കും, ചുവടുകൾ എണ്ണാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
• ഒരു വാട്ടർ ട്രാക്കർ. നിങ്ങൾ പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറന്നാൽ, ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സൗകര്യപ്രദമായ സമയവും അളവും സജ്ജമാക്കുക, ആപ്പ് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈലിൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത പാരാമീറ്ററുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ജല ഉപഭോഗവും കണക്കാക്കുന്നു.
• ഒരു ഭക്ഷണ ഡയറി. നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര പുരോഗതിയും BJU-വും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. കലോറി എണ്ണുന്നതിനു പുറമേ, അടുത്ത ദിവസത്തേക്കോ ആഴ്ചയിലേക്കോ ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യാനോ അവ പകർത്താനോ ആവശ്യാനുസരണം മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനോ കഴിയും. ആപ്പ് കണക്കാക്കിയതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ കലോറികൾ, BMI, അനുയോജ്യമായ ഭാരം എന്നിവയോട് കഴിയുന്നത്ര അടുത്ത് നിങ്ങൾ തുടരും. • വനിതാ കലണ്ടർ - സ്ത്രീകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളും അണ്ഡോത്പാദന കാലയളവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ആർത്തവ പ്രവചനങ്ങളും ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും വേണമെങ്കിൽ, അവ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സജ്ജമാക്കുക, ആപ്പ് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും.
• ആപ്പിന് നിങ്ങളെ എല്ലാ ദിവസവും പ്രചോദിപ്പിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധതയെ പിന്തുണയ്ക്കാനും കഴിയും!
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും നിർദ്ദേശങ്ങളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ഞങ്ങൾക്ക് ഇമെയിൽ അയയ്ക്കുക.
ചിത്രം: https://www.pngwing.com
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ഉപകരണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
МАРИНА ПЫШНАЯ
javapysh@yandex.ru
Russia
undefined
